21 Manfaat Yoghurt untuk Ibu Hamil dan Janin

Apakah Anda suka makan yogurt? Yogurt menjadi makanan yang sangat menyegarkan, lembut dan cukup sehat untuk tubuh. Tapi, ketika baru saja dinyatakan hamil maka ada sebuah mitos yang mengatakan bahwa larangan ibu hamil, tidak boleh mengkonsumsi yogurt. Kehamilan memang akan menjadi perjalanan hidup yang menyenangkan. Ibu hamil memiliki kewajiban untuk memberikan nutrisi terbaik bagi tubuh […]