Bolehkah Ibu Hamil 3 Bulan Minum Air Kelapa Muda Dan Adakah Manfaatnya ?

Masa kehamilan menjadi suatu kondisi yang akan sangat membahagiakan bagi ibu hamil mengingat dalam beberapa waktu kedepan akan lahir bayi dari kandungannya secara langsung. Kebahagiaan ibu akan datangnya kehamilan yang terkadang cukup sulit untuk terjadi tersebut harus dimbangi dengan usaha yang perlu dilakukan dalam menjaga kondisi kehamilan tersebut agar dapat berjalan dengan normal dan kondisi […]

11 Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Ibu Hamil

Air kelapa merupakan minuman isotonik yang sangat kaya akan nutrisi alami. Ia memiliki kandungan elektrolit, klorida, kalium, natrium, protein, dan magnesium yang sangat tinggi. Selain itu, air kelapa juga memiliki kandungangula dalam jumlah sedang.  Air kelapa ini juga merupakan sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin dan vitamin C. Berbagai macam fungsi dapat kita temukan dalam air […]