Ibu menyusui memang harus menjaga kesehatan secara ektra. Hal ini karena bayi terus menyesap ASI sehingga membuat tubuh ibu seperti lemah dan kurang nutrisi. Ibu yang sehat biasanya tidak akan mengalami masalah karena kebutuhan nutrisi. Namun dalam kondisi tertentu ibu juga bisa sakit dan lemah bahkan kekurangan cairan. Efek dari kekurangan cairan yang terus menerus […]
Tag: kesehatan ibu menyusui
Setelah ibu melahirkan dan menyusui tentu ibu akan merasa sangat repot untuk mengurus balita. Tentunya ibu juga belum siap hamil lagi, karena itu banyak ibu yang memilih menggunakan alat KB. Selain itu memang ada cara KB alami dengan menyusui, tapi harus dilakukan dengan tepat. Memang metode ini cukup berhasil tapi akan lebih kuat lagi jika […]
Menjadi ibu menyusui biasanya masuk ke dalam fase yang sangat menyenangkan setelah kehamilan. Bagi ibu yang baru pertama kali memiliki bayi, maka mereka sering cemas dengan berbagai kondisi. Selain ingin memberikan ASI eksklusif sampai selalu menemukan tanda bayi cukup ASI saat menyusui. Ibu selalu ingin memberikan ASI yang cukup karena itu menjadi titik penting untuk […]
Setelah melalui mas kehamilan tentunya tugas seorang ibu belumlah selesai. Ibu masih harus bisa menjaga pola hidup dan pola makannya dengan benar. Hal ini dikarenakan ibu masih perlu untuk menyusui bayi sampai berusia 6 bulan secara eksklusif. Tidak berhenti sampai disitu saja, ternyata ada banyak juga permasalahan yang dihadapi oleh ibu menyusui seperti sulitnya produksi […]
Memilih obat demam untuk ibu menyusui tentunya tidak boleh sembarangan, apalagi tanpa resep dari dokter. Hal ini dikarenakan pada saat menyusui, makanan yang dikonsumsi oleh ibu akan berpengaruh pada air susunya (ASI). Apabila ibu meminum obat maka kandungan senyawa dari obat tersebut bisa saja terbawa ke aliran darah dan masuk ke dalam ASI. Jika kondisi […]
Menjadi orang tua baru memang sangat melelahkan, apalagi bagi para ibu. Aktifitas harian dalam mengurus bayi tentunya sangat menyita waktu dan juga tenaga. Terlebih lagi bila si kecil sedang rewel di malam hari, tentunya orang tua terutama ibu akan berusaha mencoba menahan kantuk dan lelahnya dengan membuat secangkir kopi . Namun tungggu dulu, bolehkan ibu […]
Kopi merupakan minuman yang disukai oleh semua kalangan. Bahkan bagi bebrapa orang, mereka yang belum minum kopi dalam sehari, serasa ada yang kurang. Tapi minum kopi sebaiknya tidak boleh berlebihan, terlebih bagi seorang ibu yang sedang menyusui. Tidak ada larangan untuk seorang ibu yang sedang menyusui minum kopi. Setiap orang tentunya memiliki porsi sendiri dalam […]
Menurut pernyataan badan kesehatan dunia WHO, merkuri merupakan satu dari 10 senyawa kimia yang menduduki peringkat teratas sebagai penyebab masalah kesehatan yang cukup serius. Merkuri atau yang memiliki nama lain raksa dengan simbol kimia hg secara alami terdapat di tanah dan air maupun udara. Merkuri merupakan senyawa logam yang dipergunakan untuk kepentingan industrial, seperti penambangan […]
Alergi menjadi masalah semua orang termasuk bayi hingga orang dewasa. Alergi terjadi ketika tubuh Anda membentuk histamin yang lebih tinggi sehingga bisa menyebabkan beberapa reaksi seperti gatal, ruam kulit, sesak nafas, asma, radang tenggorokan dan flu atau sinusitis. Kondisi flu atau pilek pada ibu menyusui juga sering disebabkan oleh alergi terhadap debu, serbuk sari, makanan […]
Diare merupakan sebuah kondisi dimana tinja atau feses yang dikeluarkan saat buang air besar menjadi encer dan dengan frekuensi yang sering dan biasanya lebih dari dua kali. Hal tersebut sering kali terjadi karena adanya kontaminasi oleh bakteri, virus maupun parasit baik melalui makanan maupun minuman yang dikonsumsi. Diare dapat menyerang siap saja tanpa terkecuali, mulai […]