6 Manfaat Ketan Hitam Bagi Ibu Menyusui Saat Bayi Baru Lahir

Setelah ibu melahirkan maka ibu harus menyusui agar bayi bisa mendapatkan manfaat ASI untuk bayi. Namun terkadang ibu menjadi sulit menyusui karena ASI tidak keluar dengan lancar. Jika mengalami hal ini maka ibu bukan satu-satunya yang menderita. Hampir semua ibu pernah mengalami hal ini. Kemudian pertimbangan nutrisi untuk ibu menyusui menjadi sangat penting untuk mendorong […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Ketan – Manfaat dan Akibat

Ketan biasanya diolah menjadi beberapa makanan khas daerah seperti tape ketan. Ketan sebenarnya termasuk dalam tumbuhan kelompok padi-padian sehingga bisa dimasak dengan cara di kukus seperti nasi. Namun ketika ketan dimasak maka biasanya bagian ketan akan lebih lengket dari nasi. Hal ini disebabkan karena ketan kurang amilosa. Amilosa merupakan jenis pati yang akan membuat butiran […]

6 Bahaya Konsumsi Ketan bagi Ibu Hamil

Ketan merupakan makanan khas yang mempunyai penggemar khusus. Ketan mempunyai rasa segar dan masam sehingga disukai banyak orang, khususnya ibu hamil. Ketika hamil, ibu cenderung mempunyai pilihan makanan favorit yang berbeda pada hari- hari biasanya. Biasanya, ibu hamil akan menyukai makanan yang mempunyai rasa masam dan segar, seperti rujak, buah mentah, dan juga tape. Lalu, […]