3 Cara Memasak Bayam Untuk Ibu Hamil Paling Aman

Mempertimbangkan secara khusus kebutuhan nutrisi ibu hamil memang sangat penting untuk ibu hamil. Hal ini karena ibu hamil membutuhkan beberapa nutrisi khusus yang bisa menjaga pertumbuhan janin menjadi sempurna. Kemudian jenis makanan yang sangat umum untuk ibu hamil adalah seperti bayam. Bayam bisa ditemukan dengan mudah dan tidak mengenal musim, sehingga ini menjadi sayuran yang […]

7 Cara Mengatasi Kekentalan Darah Saat Hamil Agar Kehamilan Sehat

Pernahkah Anda mendengar tentang istilah pengentalan darah? Dalam istilah medis ini juga disebut dengan thrombophilia. Ibu hamil yang mengalami kondisi ini bisa menerima efek yang sangat berbahaya termasuk penyebab keguguran berulang. Proses terjadinya masalah pengentalah darah saat hamil bisa terjadi karena pembekuan darah pada saat hamil memang seharusnya lebih mudah terjadi dibandingkan untuk ibu biasa. […]

Ciri Ciri Bayi Kekurangan Zat Besi Yang Perlu Diperhatikan

Dalam proses perkembangan bayi, orang tua memiliki peranan yang cukup penting terutama ibu untuk memastikan agar setip kondisi yang terjadi pada bayi dapat berlangsung dengan normal tanpa adanya keadaan yang mengarah pada gangguan tumbuh kembang anak atau bayi. Peran orang tua tersebut sangat diperlukan mengingat kondisi bayi masih sangat rentan terhadap berbagai ancaman dilingkungan sekitarnya […]

Makanan Tinggi Zat Besi Untuk Bayi Agar Tidak Mengalami Defisiensi Besi

Selepas proses persalinan baik melalui jalan melahirkan normal ataupun lewat persalinan caesar, ibu memiliki peran yang tentunya cukup berat juga dalam menjaga kondisi bayi agar selalui memiliki perkembangan yang normal serta kesehatanya terjaga. Usaha yang termasuk dalam peran dan tanggung jawab ibu hamil di awal awal usia bayi tentu akan menentukan apakah bayi dapat berkembangan […]

12 Makanan Sehat Ibu Hamil Trimester Pertama

Masa kehamilan merupakan suatu proses yang ingin dilewati oleh setiap ibu hamil dengan kondisi yang lancar dan selalu dalam keadaan normal baik kesehatan bayi dan ibu maupun kondisi perkembangan janin. Untuk mendapatkkan kondisi yang banyak diinginkan tersebut maka setiap ibu hamil harus melakukan berbagai macam upaya yang diantaranya seperti menghindari aktivitas berat dan hal lain […]

4 Manfaat Buah Bit untuk Ibu Hamil dan Bahayanya

Ketika sedang hamil tentu saja kita harus mencukupi kebutuhan nutrisi dengan baik, kita sebagai bunda sudah seharusnya konsumsi makanan yang sehat dan bergizi karena kehamilan merupakan salah satu hal yang sangat penting. Bayi yang ada di dalam rahim kita hanya mendapatkan asupan dari apa yang kita makan bunda. Oleh karena itu tentu saja kita harus […]

16 Penyebab Ibu Hamil Kurang Darah – Hindari!  

Ketika hamil maka ibu membutuhkan pasokan jumlah darah yang lebih banyak atau bahkan dua kali lebih banyak dibandingkan ibu yang tidak hamil. Darah menjadi sangat penting karena janin juga membutuhkan pasokan oksigen dan nutrisi yang melewati darah sampai plasenta. Karena itu ketika ibu hamil sering sakit kepala atau mudah lelah. Semua itu disebabkan ketika jumlah […]

4 Manfaat Hati Ayam Untuk Bayi

Apakah anda gemar mengonsumsi hati ayam? Hati ayam merupakan salah satu bahan makanan yang mudah didapatkan dan bisa dibuat sebagai pelengkap berbagai jenis makanan. Hati ayam bukan hanya enak untuk dibuat tumis melainkan juga bisa dikonsumsi dengan cara menggorengnya atau bahkan dengan memasukkan ke dalam sup. Meski demikian ada beberapa orang yang kurang suka dengan […]

9 Manfaat Bayam Untuk Bayi

Seorang Ibu tentu sangat ingin menjaga kesehtan bayinya baik dari segi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Hal tersebut tentu tidak lepas dari peran atau faktor internal dan eksternal. Salah satu faktor penting adalah asupan nutrisi. Dalam memilih asupan nutrisi untuk bayi tentu lebih ribet bagi seorang Ibu. Sebab kekurangan asupan nutrisi dapat menyebabkan anak akan mengalami […]

105 Jenis Makanan Ibu Hamil 7 Bulan Wajib Dikonsumsi    

Apakah usia kehamilan Anda sudah mencapai 7 bulan? Selamat, ini berarti bahwa Anda sudah masuk ke tahap trimester tiga dan menjadi pencapaian penting dalam kehamilan Anda. Perkembangan janin 7 bulan membuat Anda sudah melewati masa-masa morning sickness yang parah dan juga trimester kedua yang sangat nyaman. Trimester ketiga berarti bahwa Anda menunggu saat melahirkan yang […]