6 Cara Meningkatkan Daya Ingat Anak SD Agar Cerdas

Setiap anak memang dilahirkan dengan tingkat kecerdasan yang berbeda-beda. Dan sejak dalam kandungan maka proses pembentukan sel-sel otak memang sudah dimulai. Karena itu ibu hamil memang percaya dengan cara membuat anak cerdas sejak dalam kandungan. Berbagai kebiasaan perlu dilakukan sejak anak dalam kandungan kemudian diteruskan ketika anak sudah lahir. Sistem memori atau daya ingat menjadi faktor yang sangat penting untuk kecerdasan anak. Lalu bagaimana cara meningkatkan daya ingat anak SD agar cerdas? Berikut uraian yang akan kami jelaskan dengan detail.

1. Kebiasaan bercerita

Jika anak masih kecil maka biasanya Anda bisa membacakan dongeng menjelang tidur. Namun ketika anak sudah SD maka kebiasaan ini harus dirubah sesuai dengan usia anak. Caranya adalah membiasakan anak untuk bercerita tentang kegiatan mereka selama di sekolah atau di lingkungan sekitar. Tanyakan kepada anak tentang hal-hal yang terjadi pada hari itu. Kebiasaan mengulang cerita ini sangat baik untuk merangsang daya ingat anak sehingga anak tidak mudah lupa. Ini juga salah satu  cara mendidik anak agar berani ketika berkomunikasi dengan orang banyak.

2. Belajar secara rutin

Ketika anak sudah SD maka anak memang akan mempelajari hal-hal baru disekolah. Terlebih jika anak baru masuk sekolah maka biasanya anak akan semangat untuk belajar. Karena itu Anda perlu menggunakan kesempatan ini untuk mendorong anak belajar secara rutin. Caranya adalah dengan mengajak anak belajar selama kurang lebih 1 jam setiap hari. Ini bisa membuat anak lebih bersemangat dan mereka mengembangkan daya ingat yang baik. Jika anak agak malas maka coba lakukan cara mendidik anak yang malas belajar.

3. Mengajak anak bergerak aktif

Sebenarnya kecerdasan otak tidak hanya membutuhkan kegiatan pada otak saja. Anda bisa mengajak anak untuk melakukan berbagai kegiatan fisik. Kegiatan ini bisa membuat aliran darah dalam tubuh anak menjadi sehat. Akhirnya otak anak akan tumbuh sehat karena cukup nutrisi dan oksigen. Kemudian kebiasaan baik banyak bergerak juga akan mencegah obesitas pada anak. Tidak perlu gerakan fisik yang berat tapi yang ringan saja seperti jalan kaki setiap pagi.

4. Biasakan anak untuk istirahat cukup

Banyak orang tua yang memaksa anak mengikuti berbagai kegiatan les di luar sekolah. Dan ini yang sebenarnya membuat anak menjadi kurang tidur dan mudah sakit. Kebiasaan yang berlebihan juga bisa menyebabkan anak tidak cerdas karena tertekan atau stres. Jadi cobalah untuk mengatur waktu tidur anak. Jika anak memiliki kegiatan di sore hari maka terapkan aturan tidur siang sebelum berkegiatan. Jika anak kurang istirahat maka biasanya juga menjadi penyebab anak susah tidur malam karena lelah dan stres.

5. Pertimbangkan makanan anak

Makanan untuk anak juga menjadi salah satu faktor yang sangat penting untuk daya ingat anak. Sama seperti ketika ibu sedang hamil, maka anak yang sudah lahir juga membutuhkan dukungan nutrisi. Memberikan makanan yang sehat untuk anak tidak hanya penting untuk otak saja tapi juga fisik anak. Beberapa jenis makanan harus mengandung sumber nutrisi utama untuk otak seperti protein, asam folat, seng, zat besi, asam lemak omega 3 dan serat.

6. Menerapkan kebiasaan memahami dan menghafal

Saat anak sudah sekolah SD biasanya orang tua yang sering menyuruh anak untuk mengingat pelajaran. Sebenarnya ini metode yang kurang tepat karena yang paling baik adalah dengan cara memahami kemudian baru menghafalkan. Dengan memahami maka otak anak akan lebih ingat sehingga juga baik untuk perkembangan daya ingat anak.

Jadi ternyata itulah beberapa cara meningkatkan daya ingat anak SD agar cerdas. Setiap anak bisa memiliki kecerdasan dan ingatan yang berbeda, karena itu terus rangsang perkembangan otak anak agar tumbuh lebih cerdas lagi.