3 Manfaat Berjemur pada Bayi yang Sangat Penting

Bayi dalam masa tumbuh kembangnya tentunya akan selalu berusaha diberikan yang terbaik oleh kedua orang tuanya. Para orang tua baru tentunya akan memulai untuk belajar mengenali kebiasaan bayi baru lahir untuk mengetahui apakah bayi dalam keadaan yang sehat ataupun sakit. Mulai dari pemberian ASI dan dengan mengetahui kebutuhan ASI bayi baru lahir sampai bahkan ada kebiasaan – kebiasaan yang dilakukan para orang tua untuk menjaga kesehatan bayi mereka. Ada satu kebiasaan yang mungkin juga sudah Anda ketahui, kebiasaan itu adalah kebiasaan menjemur bayi. Disini, saya ingin membagikan sedikit informasi mengenai beberapa manfaat berjemur pada bayi.

1. Mencegah terjadinya bayi kuning

Pada bayi yang baru berusia beberapa hari memiliki kadar bilirubin yang tinggi. Apabila kadar bilirubin ini tetap meninggi dan tidak segera turun maka akan terjadi kondisi bayi kuning. Dengan menjemur bayi dibawah terik matahari, maka kadar bilirubin yang tinggi dalam darah akan dibantu pemecahannya sehingga bayi bisa terhindar dari penyakit kuning. Oleh karena itu, kenalilah juga beberapa cara penanganan bayi kuning agar Anda bisa menjadi lebih siap apabila ditemui adanya tanda tanda bayi kuning.

2. Membantu pertumbuhan tulang

Manfaat berjemur pada bayi selanjutnya adalah untuk membantu pertumbuhan tulang. Salah satu komponen penting dalam pertumbuhan tulang adalah vitamin D. Ketika Anda menjemur bayi Anda maka vitamin D akan membantu penyerapan kalsium pada tulang sehingga pertumbuhan tulang bisa menjadi lebih maksimal. Selain membantu penyerapan kalsium agar lebih maksimal, vitamin D juga akan membantu untuk mengontrol kadar kalsium yang diperlukan oleh tubuh dalam masa pertumbuhan agar proses jalannya pertumbuhan bisa bekerja secara maksimal. Dilihat dari kedua hal ini saja bisa dipastikan bahwa akan terjadi kecacatan pada bagian tulang apabila kebutuhan vitamn D untuk membantu proses pembentukan tulang mengalami kekurangan.

3. Membantu pembentukan vitamin D

Paparan sinar matahari pagi ataupun sore yang tidak terlalu panas dan terik akan sangat baik untuk bayi. Pasalnya, paparan sinar matahari mampu membantu produksi vitamin D yang diperlukan oleh tubuh. Selain bermanfaat untuk membantu menunjang pertumbuhan tulang, vitamin D juga bisa membantu melindungi bayi dari berbagai jenis penyakit kulit lainnya. Beberapa manfaat vitamin D yang mungkin belum Anda ketahui antara lain dapat mencegah terjadinya beberapa jenis kanker, diabetes, dan tentunya membantu perkembangan otak bayi. Tentunya Anda bisa melihat sendiri bahwa ada banyak sekali manfaat vitamin D untuk membantu menunjang perkembangan bayi menjadi lebih sehat. Agar produksi vitamin D pada tubuh bayi bisa berjalan dengan maksimal maka lakukanlah kegiatan menjemur bayi Anda selama 10 – 15 menit dalam sehari.

Untuk membantu memaksimalkan kegiatan menjemur bayi Anda maka pertama – tama pastikan bahwa tempat Anda menjemur bayi tidak terlalu terik dan berangin. Dan kalau memungkinkan jemurlah tubuh bayi yang sepenuhnya telanjang atau hanya menggunakan popok.

Jadi itulah beberapa manfaat berjemur pada bayi yang bisa saya bagikan kepada Anda. Semoga informasi atas kebiasaan baik ini bisa berguna bagi Anda dan tumbuh kembang buah hati Anda. Terima kasih atas kesediaan waktu Anda untuk membaca artikel seputar kehamilan dan bayi kami, semoga semua artikel yang kami suguhkan bisa bermanfaat bagi Anda. Temukan juga beberapa tips menarik seperti tips hamil tanpa berat badan berlebihan dan beberapa tips menarik lainnya.