Seseorang tentunya akan membutuhkan jam tidur untuk mengistirahatkan tubuhnya setelah beraktifitas sepanjang hari. Ada banyak bentuk istirahat yang sebenarnya bisa dilakukan seperti bersantai dan mendengarkan musik. Tetapi, bentuk istirahat paling baik bagi tubuh adalah tidur. Dengan memiliki jam tidur yang sesuai, maka kita akan membantu tubuh untuk pulih dari keletihan akibat aktifitas sehari – hari. […]
Category: Kebiasaan Baik
test
Banyak orang yang mengira bahwa AC memiliki dampak buruk yang lebih banyak dibandingkan dampak baik yang bisa didapatkan. Padahal pada prakteknya, penggunaan AC yang lebih efektif dalam mendinginkan ruangan memiliki banyak manfaat yang bisa didapatkan. Penggunaan AC yang tepat seperti mengatur suhu AC pada suhu normal sekitaran 25°C dan membersihkan sirkulasi udara AC secara teratur […]
Bayi dalam masa tumbuh kembangnya tentunya akan selalu berusaha diberikan yang terbaik oleh kedua orang tuanya. Para orang tua baru tentunya akan memulai untuk belajar mengenali kebiasaan bayi baru lahir untuk mengetahui apakah bayi dalam keadaan yang sehat ataupun sakit. Mulai dari pemberian ASI dan dengan mengetahui kebutuhan ASI bayi baru lahir sampai bahkan ada kebiasaan – […]
Perkembangan janin 7 bulan merupakan salah satu pertumbuhan yang sangat penting karena janin 7 bulan biasanya akan mengalami perkembangan dan pertumbuhan untuk menuju bayi yang lebih sempuran. Pada usia 7 bulan ini bayi sudah bisa mendengar bunda, salah satu tindakan yang bisa mencerdaskan janin sejak ada di dalam kandungan menurut penelitian adalah mendengarkan musik klasik […]
Ibu hamil biasanya akan mengalami kondisi kesulitan untuk mendapatkan posisi tidur yang nyaman. Hal ini yang akan menjadi penyebab ibu hamil susah tidur baik pada trimester awal atau trimester akhir. Sulit untuk ibu hamil bisa tidur nyaman akibat kondisi ibu hamil sendiri dan ukuran perut yang semakin besar. Biasanya ibu hamil akan merasa sesak nafas saat tidur […]
Ayunan bayi telah dikenal oleh banyak ibu-ibu dari dulu, ini karena para ibu menggunakannya untuk membantu menidurkan bayi. Mulai dari para ibu yang tinggal di kota hingga pelosok desa mengenal ayunan bayi, jenis dan modelnya pun beragam mulai dari yang berbahan anyaman bambu, rotan, kain dan juga yang lebih modern. Banyak produsen saat ini yang […]
Fidyah bagi ibu hamil tentu sering menjadi pembahasan yang sering dibahas dalam islam. Bagi orang yang beragama Islam, tentu tahu jika puasa di bulan ramadhan merupakan puasa yang wajib dilakukan. Namun bagaimana dengan mereka yang tidak bisa menjalankan puasa karena ada halangan? Jika demikian, maka orang yang tidak menjalankan puasa karena halangan, bisa menggantinya dengan […]
Tentu setiap orang tua mengharapkan buah hatinya bisa tumbuh menjadi anak yang sehat dan juga cerdas. Bahkan mereka juga mencari cara membuat anak cerdas sejak dalam kandungan. Itulah yang mungkin manjadi salah satu alasan mengapa para orang tua gencar berusaha untuk menstimulasi kemampuan otak buah hatinya sejak masih dalam kandungan. Salah satunya yang menjadi trend […]
Bagi wanita yang tengah hamil, terkadang merasa takut untuk menjalani perawatan kecantikan. Banyak dari mereka yang berhenti bertandang ke salon ketika badan mereka telah semakin besar. Banyak para wanita yang takut jika perawatan di salon tidak sehat sehingga dapat membuat bayi yang dikandung terancam kesehatannya. Mencari tahu dengan bertanya pada orang sekitarpun terkadang percuma karena […]
Bagi beberapa orang melakukan kegiatan berjemur mungkin merupakan suatu hal yang membuat malas. Namun tahukah anda bahwa beraktivitas berjemur di pagi sangat baik untuk kesehatan. Sinar matahari pagi sangat bermanfaat bagi tubuh membuatnya menjadi lebih sehat dan tidak mudah terkena berbagai jenis penyakit. Berjemur di bawah matahari pagi sangat baik itu anak-anak, bayi, remaja, orang […]