5 Cara Merasakan Janin Cegukan Yang Dapat Dilakukan Oleh Ibu Hamil

Kehamilan merupakan suatu proses yang akan berjalan setidaknya selama 40 minggu sejak awal mulai munculnya tanda kehamilan hingga terjadinya kontraksi sebagai tanda janin di dalam kandungan sudah siap terlahir dan menjadi akhir dari proses kehamilan tersebut. Dalam perkembangannya, proses kehamilan pastinya akan menunjukan berbagai macam perubahan baik fisik maupun mentalnya yang dapat diketahui oleh setiap ibu hamil sebagai sebuah gejala kehamilan atau tanda kehamilan yang terkadang cukup berat untuk dijalani.

Agar segala proses perubahan fisik yang terjadi pada ibu hamil sebagai suatu tanda perkembangan janin di dalam kandungan dapat berjalan dengan baik dan normal maka ibu hamil perlu memperhatikan beberapa hal seperti nutrisi yang dikonsumsi melalui makanan sehat untuk ibu hamil, waktu istirahat yang lebih panjang dan berkualitas, serta tidak melakukan berbagai macam aktivitas maupun makanan yang termasuk sebagai larangan ibu hamil.

Pada perkembangannya, janin di dalam kandungan akan terus berkembang dan mulai melakukan hal yang dapat dirasakan oleh ibunya sesuai dengan usia kehamilan. Agar kesehatan dan perkembangan janin selalu terjaga maka ibu harus mengetahui berbagai macam bentuk perubahan secara fisik maupun mental pada janin yang normla terjadi. Salah satu keadaan yang termasuk dalam perubahan fisik janin dan dapat dirasakan oleh ibu hamil adalah janin yang cegukan. Dalam artikel ini, hamil.co.id akan memberikan ulasan atau cara merasakan janin cegukan yang dinataranya sebagai berikut ini.

Janin Cegukan

Kondisi penyebab yang dapat menjadikan janin cegukan memang belum sepenuhnya diketahui, namun secara umum dapat dijelaskan bahwa cegukan terjadi akibat proses pematangan paru paru. Kondisi cegukan pada bayi merupakan kondisi yang normal terjadi dan tidak akan berdampak bahaya dan bukan sebagai tanda adanya gangguan kehamilan. Cegukan muncul karena air amonia atau ketuban hanya terhirup masuk kedalam paru paru dan mengeluarkannya lagi, gerakan diafragma tersebut lah yang menghasilkan bunyi. Kondisi cegukan yang patut diwaspadai bagi seluruh ibu hamil adalah ketika cegukan tersebut terjadi lebih dari 15 menit pada saat usia 32 minggu karena dapat menandakan adaya kondisi permasalahan pada tali pusar.

Cara Merasakan janin cegukan

Janin yang cegukan biasanya akan terlihat dari perubahan fisiknya berupa kondisi dimana adanya pergerakan pada bagian teetentu akibat proses cegukan. Salah satu tanda bahwa telah terjadi kondisi cegukan pada janin di dalam kandungan adalah adanya gerakan yang dilakukan oleh janin. Gerakan yang dilakukan tersebut sering kali tidak dipahami oleh ibu hamil sebagai salah satu tanda janin cegukan dan hanya diartikan sebagai kondisi gerakan yang terjadi secara normal dan muncul akibat pergerakan janin sebagai salah satu ciri ciri bayi sehat dalam kandungan .

Gerakan yang terjadi pada bayi akibat tendangan tentu berbeda dengan gerakan bayi akibat cegukan. Gerakan yang muncul akibat tendangan bayi biasanya diketahui sebagai pergerakan pada satu titik lokasi tertentu yang mudah hilang dengan sendirinya. Sedangkan gerakan janin akibat cegukan dapat dirasakan ketika sedang duduk dengan tenang dan muncul pergerakan berdenyut dan berirama dan mulai dapat dirasakan ketika usia kehamilan sudah mulai memasuki trimster 2 atau 3. Untuk dapat merasakan janin berdenyut akibat maka sebaiknya lakukan beberapa cara diantaranya seperti dibawah ini.

1. Perhatikan setiap pergerakan yang terjadi pada janin dalam perkembangnnya pada saat memasuki usia kehamilan 6 bulan sebenarnya dapat dilakukan.
2. Gerakan janin yang cegukan hanya dapat dirasakan pada ibu hamil yang sedang beristirahat dengan santai dan tidak melakukan aktivitas terutama sedang duduk santai.
3. Gerakan janin akibat cegukan biasanya terjadi pada kehamilan trimester 3 dan 2 maka cegukan tersebut baru dapat dirasakan pada usia kehamilan yang seharusnya.
4. Gerakan janin akibat cegukan biasanya dapat dirasakan secara bertahap serta memiliki irama tertentu.
5. Cegukan yang terjadi pada janin di dalam kandungannya dapat dilihat juga pada proses pemeriksaan USG atau ultrasonografi.

Beberapa langkah atau cara merasakan janin cegukan diatas dapat dilakukan oleh ibu hamil sebagai upaya untuk mengetahui proses cegukan tersebut. Janin dapat mengalami cegukan dengan intensitas yang berbeda satu sama lainya. Berbeda dengan kondisi orang dewasa yang sering kali merasakan cegukan sebagai keadaan yang kurang nyaman, anak anak atau bayi lebih mudah menerima bahwa cegukan yang terjadi tidak menimbulkan kondisi berbahaya atau keadaan kurang nyaman.

Selain tidak terlalu menganggu bagi ibu hamil, ternyata proses cegukan yang terjadi pada bayinya memiliki manfaat diantaranya seperti mengatur detak jantung sejak kecil, serta mempersiapkan fungsi paru paru. Kedutan atau gerakan pada perut janin akibat dari cegukan normalnya berlangsung antara 1 – 10 menit dan sebaiknya lakukan pemeriksaan medis segera ketika cegukan yang terjadi lebih daru 10 menit.

Seperti dalam penjelasan diatas bahwa cara merasakan janin cegukan ialah dengan memperhatikan gerakan yang muncul dan harus bersikap lebih hati hati.Cegukan merupakan proses wajar dan normal yang tidak memiliki kepentingan secara umum.