Perbedaan HPL dan HPHT yang Harus Kamu Pahami

Selama ini telah dilakukan berbagai cara untuk membuat ibu hamil dapat melahirkan anaknya dengan selamat dan sehat. Salah satunya adalah dengan mengetahui sudah sampai tahapan mana seorang ibu dari kehamilannya, yakni dengan memperkirakan umur kehamilan. Memperkirakan umur kehamilan merupakan salah satu cara untuk mengetahui kapan kira-kiranya seorang ibu hamil dapat melahirkan bayinya. Namun hal ini […]

Imunisasi untuk Ibu Hamil yang Perlu diketahui

Sebelum mulai merencanakan kehamilan sebaiknya imunisasi terlebih dahulu. Agar ketika hamil, kondisi kehamilan tetap sehat sampai melahirkan dan bayi bisa lahir dengan sehat dan selamat. Karena imunisasi sebelum mulai merencanakan kehamilan bisa mencegah risiko mengalami penyakit menular ketika hamil dan tubuh sudah mempersiapkan diri untuk melawan penyakit menular tersebut. Sehingga saat hamil dapat berjalan lancar […]

Penyebab Gairah Seksual Meningkat Saat Hamil yang Wajib dipahami

Pada masa kehamilan, ibu hamil mengalami banyak perubahan seperti perubahan fisik, perasaan, sensasi dan emosi baru. Semuanya disebabkan oleh hormon yang berfluktuasi dan peningkatan aliran darah.   Sebenarnya pengalaman ibu hamil dalam masa kehamilannya berbeda-beda, seperti mual di masa pertama, atau mual sepanjang kehamilan. Hal tersebut juga bisa terjadi kepada hasrat seks selama masa kehamilan. […]

10 Sayuran yang Berbahaya Bagi Ibu Hamil, Lebih Baik dihindari

Ibu hamil pada dasarnya penting menjaga pola makan dan hidup yang sehat. Pola makan yang sehat adalah mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan bergizi, seperti buah dan sayuran. Selama masa kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan makanan yang kaya akan nutrisi supaya calon bayi dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Salah satu makanan yang kaya […]

10 Sayuran yang dianjurkan untuk Ibu Hamil

Selama masa kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan makanan yang kaya kan nutrisi untuk tumbuh dan kembangnya calon bayi. Salah satu jenis makanan yang terkenal dengan kaya akan nutrisi adalah sayuran. Sayuran kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang berperan penting untuk menjaga kesehatan selama masa kehamilan, mencegah masalah pencernaan pada ibu hamil, dan mendukung perkembangan […]

8 Obat Batuk Pilek untuk Ibu Hamil yang Aman

Saat musim pancaroba datang, penyakit influenza atau flu akan menyerang manusia, termasuk ibu hamil. Penyakit ini muncul diakibatkan karena suhu lingkungan yang berubah secara ekstrim sehingga daya tubuh melemah. Pada saat itulah virus yang mengakibatkan flu akan mudah menyerang karena daya tubuh yang melemah. Gejala flu biasanya ditandai dengan demam ringan, pilek, batuk, bersin, sakit […]

7 Susu Hamil yang Bagus untuk Melengkapi Nutrisi Ibu Hamil

Ibu hamil harus pintar dalam memilih jenis asupan agar kebutuhan nutrisi harian tercukupi. Tidak hanya menjaga pola hidup dan pola makan yang sehat, tentu juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi pelengkap yang dapat membantu melengkapi kebutuhan gizi janin dan tubuh ibu hamil itu sendiri. Untuk membantu melengkapi nutrisi ibu hamil adalah mengonsumsi susu ibu hamil yang […]

Obesitas saat Hamil: Penyebab – Dampak dan Cara Mencegahnya

Apa itu Obesitas saat Hamil? Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan di dalam badan atau biasa disebut dengan kegemukan berlebih. Semua orang jika makan terlalu berlebih akan terkena obesitas, termasuk ibu yang sedang hamil. Ibu hamil memang disarankan untuk menaikkan berat badannya, supaya nutrisi calon bayi tercukupi. Namun perlu diingat jangan menaikkan berat badan secara […]

Cara Mengusap Perut Ibu Hamil dengan Benar

Ibu hamil sering kali mengusap perutnya saat kandungan mulai bertambah besar, faktanya sering mengusap perut dapat menumbuhkan ikatan ibu dan anak sejak di dalam kandungan, tidak hanya itu mengusap perut juga dapat membantu pertumbuhan otak janin. Walaupun janin tidak bisa memberitahu bunda kapan harus mengusap perutnya, tetapi dia bisa menunjukkan dengan menendang perut sang bunda. […]

Peran Ayah dalam Masa Kehamilan yang Sangat Penting

Tidak hanya bunda, ayah pun berperan penting dalam hal menjaga janin yang ada didalam perut bunda. Pada masa kehamilan, ibu hamil akan merasakan keluhan. seperti mual, pusing dan sebagainya. Tetapi tidak semua ibu hamil begitu, ada beberapa yang tidak merasakan keluhan seperti itu. Di masa kehamilan bunda selalu ingin di perhatikan, entah itu dengan menuruti […]