4 Manfaat Sari Kurma untuk Balita

Kurma adalah salah satu jenis buah yang dikenal suka tumbuh di daerah yang kering. Karena kemampuannya yang baik dalam beradaptasi di daerah yang kering, kurma memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh manusia. Pada kurma tekandung berbagai macam vitamin, mineral, dan beberapa kandungan nutrsi lainnya yang baik bagi kesehatan tubuh. Manfaat sari kurma untuk balita pun ada beragam, dan tidak hanya orang dewasa saja yang dapat merasakan manfaatnya. Jadi, berikut ini saya akan membagikan sedikit informasi mengenai manfaat – manfaat yang bisa buah hati Anda dapatkan apabila mengkonsumsi sari kurma secara rutin.

1. Melancarkan pencernaan

Pencernaan adalah salah satu sistem organ yang penting didalam tubuh. Pasalnya, semua nutrisi dari makanan ataupun minuman yang dikonsumsi akan diolah dan didistribusikan pertama – tama melalui sistem pencernaan. Meski begitu, tak jarang juga ada banyak permasalahan pencernaan seperti sembelit yang mengharuskan buah hati Anda menggunakan obat sembelit anak untuk membuat sistem pencernaannya lancar kembali. Untuk mencegahnya maka akan lebih baik apabila sang buah hati Anda secara rutin mengkonsumsi sari kurma yang akan membantu memperbaiki sistem pencernaan dengan lebih baik dan lancar. Hal ini didukung oleh adanya kandungan serat yang cukup tinggi paa buah kurma.

2. Mencegah infeksi

Karena balita adalah masa dimana anak sedang aktif – aktifnya bereksplorasi akan hal baru, maka balita juga rentan terhadap beberapa masalah kesehatan seperti infeksi. Ada berbagai macam jenis infeksi yang bisa menyerang sang buah hati seperti adanya infeksi telinga pada anak. Infeksi akan menjadi semakin memburuk apabila anak berada dalam keadaan yang kurang fit, dan untuk mencegah terjadinya infeksi maka manfaatkanlah manfaat sari kurma untuk balita yang apabila dikonsumsi secara rutin dapat membantu mencegah datangnya infeksi karena adanya beberapa kandungan fitokimia.

3. Menjaga kesehatan mata

Ada berbagai permasalahan kesehatan mata pada anak seperti munculnya mata merah pada anak. Karena balita sedang berada pada masa pertumbuhan maka akan sangat baik sekali apabila kesehatannya benar – benar dijaga dan begitu pula kesehatan matanya. Kurma juga memiliki khasiat yang baik untuk membantu menjaga kesehatan mata buah hati Anda karena adanya kandungan vitamin A yang tinggi pada kurma.

4. Membantu pertumbuhan tulang dan gigi

Sejak kecil, mungkin ada beberapa orang tua yang berusaha memberikan bayi mereka asupan makanan perangsang pertumbuhan gigi bayi agar pertumbuhan gigi dan tulangnya menjadi kuat dan sehat. Dan ketika sang buah hati telah beranjak dewasa dan menginjak masa balita, tentunya masih akan diperlukan asupan vitamin seperti vitamin penumbuh gigi anak. Demi membantu memaksimalkan pertumbuhan gigi dan tulang balita Anda dengan sehat, maka berikan sari kurma untuk dikonsumsi secara rutin. Meski terlihat seperti buah biasa yang hanya mengandung beragam vitamin, tetapi ternyata buah kurma juga mengandung kalsium dalam jumlah yang cukup besar yang bisa membantu pertumbuhan tulang dan gigi balita.

Itulah beberapa manfaat sari kurma untuk balita dari sekian banyak manfaat kurma yang bisa didapatkan untuk kesehatan. Konsumsi kurma ataupun sari kurma untuk balita Anda secara teratur agar bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang luar biasa. Pelajari dan terapkan juga beberapa cara agar balita tidak mudah sakit sehari-hari untuk membantu melindungi balita Anda dari serangan penyakit.