5 Manfaat Perawatan Payudara pada Ibu Nifas

Berbicara soal manfaat perawatan payudara ibu pada saat ibu nifas pasti kita membahas mengenai penampilan payudara, kesehatan payudara dan juga pencegahan penyakit.

Perawatan pada payudara pada ibu hamil yang baru melahirkan bukan hanya bertujuan untuk penampilan, namun ternyata manfaatnya bisa lebih luas dari yang kita ketahui.

1. Penampilan Kembali

Siapa yang tidak ingin penampilan kembali cantik dan langsing? Bahkan ibu yang baru melahirkan sekalipun pasti berharap bisa kembali langsing dan memiliki tubuh yang cantik seperti masa muda.

Termasuk ibu nifas yang baru saja melahirkan. Faktanya perawatan payudara bisa mengembalikan penampilan walaupun ibu dalam kondisi sedang menyusui dan baru saja melahirkan.

Perawatan yang dilakukan boleh menggunakan perawatan tradisional, misalnya saja perawatan dengan bahan alami rempah untuk menjadi lulur. Perawatan khusus dengan beberapa bahan dan pakaian khusus ibu nifas dan melahirkan.

Sehingga payudara tertopang sempurna namun tetap nyaman dan aman. Serta temukan beberapa cara mengembalikan bentuk payudara ibu. 

2. Kesehatan Payudara Terjaga

Kesehatan payudara adalah hal penting yang harus dijaga. Bukan untuk ibu saja, karena payudara adalah salah satu organ tubuh kita namun payudara juga harus dijaga demi si kecil yang menerima ASI dari ibu. Kesehatan payudara ini bisa menjadi hal penting yang bisa dijaga dengan tujuan untuk menghindari berbagai resiko.

Manfaat perawatan payudara pada ibu nifas bisa dilakukan dengan menjaga kebersihan payudara ibu. Misalnya membersihkan area puting dan aerola dengan handuk hangat. Dengan begitu akan lebih nyaman, dan mencegah pembengkakan pada payudara.

Ditambah, ibu juga bisa menambahkan beberapa krim khusus untuk menjaga area kulit payudara (hindari bagian puting dan aerola) dan bertujuan untuk kesehatan kulit.

3. Mencegah Penyakit

Ternyata manfaat perawatan payudara bisa mengatasi penyakit dan membantu mencegah penyakit yang bisa melanda ibu yang nifas. Beberapa ibu mengalami kondisi yang kurang sehat. Alasannya karena beberapa ibu yang baru melahirkan umumnya lelah karena waktu ASI setiap 2 jam sekali. Belum lagi jika si kecil rewel atau mudah sakit.

Sehingga beberapa orang justru lebih rentan terkena penyait ketika sedang nifas. Cara mudah untuk mencegah penyakit dengan memastikan bahwa ibu melakukan pijat laktasi serta perawatan payudara.

Area payudara yang nyaman bisa memberikan ASI yang lebih lancar. Disisi lain, bagian payudara akan berpengaruh ke arah bagian dada, sehingga area organ disekitarnya menjadi lebih nyaman dan lebih terasa.

Proses nifas juga mengeluarkan sisa darah selama kehamilan, sehingga ibu rentan terkena bakteri/penyakit tertentu.

4. Melancarkan ASI (bagi ibu yang MengASIhi)

Bagi ibu yang memasuki masa nifas setelah melahirkan mungkin akan merasa mudah lelah dan juga mengalami perubahan bentuk tubuh. Termasuk salah satunya bentuk payudara karena memiliki ASI untuk si kecil.

Sehingga manfaat perawatan payudara pada ibu nifas yang bisa dirasakan yaitu ASI yang lebih mudah untuk mengalir dan bisa dikatakan lebih lancar.

Proses memberikan ASI bagi ibu melahirkan memang berbeda-beda. Namun tidak jarang kondisi ini juga memicu beberapa ibu yang memberikan ASI menjadi lebih sulit dalam mengASIhi karena kondisi nifas yang merubah kondisi tubuh mereka.

Namun dengan perawatan misalnya pijat payudara, memberikan uap dan mengompres payudara bisa bahkan bisa membantu melancarkan ASI dan mengatasi ciri-ciri ASI tersumbat.

5. Melenturkan Puting

Saat ibu baru saja memasuki masa nifas ataupun baru saja nifas pasti banyak ibu yang khawatir untuk bisa mengASIhi si kecil dengan nyaman dan maksimal. Apalagi beberapa ibu muda yang baru saja memberikan ASI kepada bayi akan mengalami banyak hambatan.

Salah satunya yaitu mengalami puting kaku, hambatan ASI dan hal lainnya. Cara yang bisa dilakukan dengan memanfaatkan perawatan payudara pada ibu nifas, khususnya mereka yang mengalami hambatan.

Manfaat perawatan ini membantu melemaskan dan melenturkan puting. Perawatan yang dimaksud bisa berupa pijatan atau massage. Dilakukan secara rutin dan berkala selama setiap hari, misalnya sebelum mandi atau setelah mandi. Bahkan dengan melenturkan puting dan melakukan perawatan masa nifas tidak jarang ibu lebih mudah menyusui.