Bolehkah Ibu Hamil Makan Sate Kelinci? Mitos atau Fakta?

Ada banyak anggapan yang salah ataupun beberapa mitos yang tidak benar adanya yang masih dipercayai sebagian besar orang hingga saat ini. Bahkan salah satu kepercayaan tersebut masih mempertanyakan tentang bolehkah ibu hamil makan sate kelinci ataukah tidak. Pada dasarnya, daging kelinci memiliki banyak manfaat untuk tubuh tetapi yang perlu diperhatikan adalah jumlah konsumsinya tidak boleh berlebihan karena adanya kandungan kolestrol didalam daging kelinci. Selain itu, dengan proses pengolahan dari daging kelinci dengan baik juga akan mempengaruhi apakah sate kelinci tersebut layak dikonsumsi atau tidak. Paling tidak, pastikan saja bahwa sate kelinci yang Anda konsumsi mengandung sedikit MSG karena ada beberapa bahaya MSG bagi ibu hamil dan pastikan juga bahwa dagingnya benar – benar matang.

1. Sumber energi

Pada sate kelinci terkandung kalori dalam jumlah yang cukup besar. Dan seperti yang Anda ketahui, kalori akan penting dan sangat diperlukan tubuh karena ia akan diubah menjadi energi. Jadi, bagi Anda yang memiliki aktifitas yang cukup padat, mengkonsumsi sate kelinci adalah salah satu pilihan yang tepat. Apabila Anda sedang berada pada masa – masa awal kehamilan maka mungkin Anda juga akan perlu mengetahui beberapa jenis makanan penghilang rasa mual saat hamil. Makanan – makanan ini akan membantu Anda untuk dapat mengkonsumsi makanan dengan enak dan tetap mendapatkan sumber energi. Hal ini menjadi poin penting bagi Anda karena ada beberapa bahaya akibat kelelahan pada ibu hamil yang bisa terjadi karena kurangnya asupan kalori pada tubuh. Kekurangan asupan kalori juga tentunya akan mempengaruhi kesehatan janin yang Anda kandung, oleh karena itu pastikan Anda mengkonsumsi cukup kalori setiap harinya.

2. Meningkatkan sistem imun tubuh

Meski masih ada saja pertanyaan mengenai bolehkah ibu hamil makan sate kelinci, tetapi siapa sangka bahwa daging kelinci dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh seseorang yang hamil. Pada daging kelinci terkandung vitamin B12 yang bisa membantu memaksimalkan metabolisme tubuh yang bisa membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Terjaganya sistem imun ataupun kekebalan tubuh seseorang yang sedang berada pada masa kehamilan tentunya akan sangat penting. Hal ini akan menghindarkan sang ibu dan sang janin dari berbagai penyakit berbahaya nan merugikan yang mungkin bisa datang dan menjangkiti kedua belah pihak. Untuk membantu memaksimalkan kesehatan ibu hamil dan janinnya maka Anda juga bisa mengkonsumsi vitamin untuk ibu hamil yang bisa dengan mudah Anda dapatkan.

3. Membantu meningkatkan kesuburan

Ada banyak faktor yang mempengaruhi lamanya jangka waktu seseorang dalam memiliki momongan. Salah satu penyebabnya adalah jumlah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh tidak seimbang dengan jumlah nutrisi yang Anda konsumsi. Hal ini bisa menjadi salah satu penyebab akan terjadinya beberapa tanda akan keguguran saat hamil muda. Untuk membantu mengembalikan kesuburan rahim Anda, maka Anda bisa mengkonsumsi sate kelinci secara rutin dengan tidak berlebihan.

Jadi itulah beberapa informasi yang bisa saya berikan untuk menjawab pertanyaan sputar bolehkah ibu hamil makan sate kelinci. Yang perlu Anda perhatikan adalah proses pengolahan daging kelinci itu sendiri baik dari segi bumbu maupun kematangan daging. Dan apabila Anda masih ragu, jangan ragu – ragu untuk melakukan pemeriksaan tehamilan trimester 1 secara menyeluruh ke dokter kandungan untuk mengetahui kondisi dan perkembangan janin Anda.