7 Olahraga yang Cocok untuk Ibu Hamil Beserta Manfaatnya

Seorang wanita yang tengah hamil tentunya harus senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Selain bermanfaat untuk kondisi fisik dan mental si ibu, kesehatan dan kebugaran tubuh seorang ibu hamil akan sangat mempengaruhi kondisi janin di dalam kandungannya. Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh ibu hamil bisa dilakukan dengan cara mengkonsumsi berbagai makanan yang kaya akan nutrisi, […]

5 Manfaat Buah Persik untuk Ibu Hamil

Buah merupakan salah satu makanan yang sangat baik yang dapat dikonsumsi oleh ibu hamil. Karena mengandung nutrisi yang sangat banyak. Ada berbagai jenis buah yang bisa anda konsumsi. Mulai dari buah-buahan yang rasanya manis, hingga yang mungkin rasanya asam sehingga menyegarkan mulut para ibu hamil yang sedang ngidam, ataupun ingin mengkonsumsi buah-buahan. Tujuannya untuk mengurangi […]

Hamil Rambut Rontok Banyak dan Penanganan yang Tepat

Sebagai seorang wanita hamil, ada banyak hal yang berubah dalam dirinya baik secara fisik maupun psikis. Salah satunya adalah kondisi fisik, yang menyebabkan rambut mengalami siklus yang berbeda dan pada akhirnya rontok. Normalnya hampir 90% rambut akan terus tumbuh, namun sisanya akan mengalami kerontokan. Tetapi pada ibu hamil kondisi tersebut beragam. Mulai dari yang tidak […]

Jam Berapa Ibu Hamil Boleh Tidur Pagi ?

Bagi para ibu hamil tentu saja ada banyak tantangan atau halangan yang harus dihindari. Agar sang janin tetap sehat dan juga tumbuh dengan baik. Biasanya para ibu memang mengusahakan untuk tidak melakukan hal-hal yang dilarang. Baik karena mitos ataupun yang dilarang oleh dokter seperti Bahaya Ibu Hamil Yang Tidur Di Lantai Sehingga Perlu Dihindari, Bolehkah Ibu […]

Alasan Mengapa Pindah Rumah Saat Hamil Berbahaya

Sebagai seorang ibu hamil, pasti anda mengharapkan bahwa kehamilan tersebut berjalan dengan lancar dan tidak menimbulkan masalah. Namun seperti yang anda ketahui, kehamilan memiliki banyak sekali tantangan dan juga hal-hal yang tidak boleh dilakukan. Terutama anda yang memang memiliki kondisi kandungan yang lemah. Salah satunya adalah pindah rumah saat hamil, yang seringkali dihindari oleh banyak […]

4 Cara Membersihkan Daki Di Perut Saat Hamil Yang Aman

Ada banyak usaha yang harus dilakukan oleh ibu hamil untuk menjaga proses kehamilan dan perkembangan janin normal di dalam kandungan. Ibu perlu memperhatikan nutrisi ibu hamil, aktivitas kegiatan, hingga menjaga kondisi kebersihannya agar dapat membantu menjaga kondisi kehamilan berjalan dengan normal sesuai usia kehamilan yang dijalani. Terkait dengan kebersihan, kondisi tersebut berkaitan dengan kesehatan ibu […]

Bolehkah Ibu Hamil Keramas Setiap Hari ? Dan Adakah Efek Buruknya

Menjalani kehamilan dengan sehat dan normal merupakan harapan bagi setiap wanita yang di dalam kandungannya sedang ada janin yang tumbuh dan berkembang. Untuk mendapatkan kehamilan yang normal dan sehat tersebut, ibu perlu memperhatikan banyak hal meningat selama kehamilan ada kondisi yang seharusnya dipahami dengan baik terkait perubahan pada tubuh wanita. Ibu hamil memiliki kondisi fisik […]

Bolehkah Ibu Hamil Eyelash Extension Dan Bagaimanan Caranya ?

Selama menjalani kehamilan, ibu hamil selalu mengharapkan agar prosesnya berlangung dengan normal dan sehat. Tidak ada ibu satupun yang mengharapkan kehamilannya bermasalah dan memicu munculnya gangguan kehamilan. Secara alam sadar pun, ibu hamil akan dengan senang melakukan tanggung jawabnya dalam menjaga kehamilan dan mematikan bahwa janin di dalam kandungannya berkembang normal. Memperoleh kehamilan yang normal […]

Bolehkah Ibu Hamil Cabut Gigi Dan Apa Pertimbangannya Yang Perlu Diperhatikan ?

Kehamilan yang berjalan dengan lancar sesuai dengan apa yang seharusnya terjadi merupakan salah satu hal yang akan menjadikan bayi di dalam kandungan dapat berkembang secara normal hingga nantinya terlahir dengan fisik sempurna tanpa adanya gejala yang mengarah pada kondisi gangguan tumbuh kembang anak atau bayi. Menjalani kehamilan dengan sehat dan normal tersebut memang merupakan salah […]

Bolehkah Ibu Hamil Cebok Dengan Air Rebusan Daun Sirih Dan Apa Efeknya ?

Selama menjalani kehamilan tentu ibu harus memperhatikan setiap hal secara detail mengingat kondisi fisik yang akan terpengaruh dengan adanya janin di dalam kandungan. Sudah sangat diketahui dengan luas bahwa kondisi fisik ibu hamil tentu akan sangat terpengaruh oleh karena adanya proses penyesuaian tubuh terhadap kondisi kehamilan. Ibu hamil harus sangat berhati hati untuk dapat menjalani […]