8 Manfaat Hipnoterapi untuk Ibu Hamil Saat Persalinan Normal

Memiliki seorang buah hati merupakan salah satu kebanggan semua pasangan suami-istri yang ada di dunia ini. Semua pasangan pasti bahagia menyambut kedatangan calon buah hati mereka, salah satu proses yang harus dilewati adalah proses persalinan. Prosesi melahirkan ini memang bisa dilakukan dalam berbagai cara, yaitu proses melahirkan normal atau persalinan caesar. Namun ketika bunda masuk dalam waktu yang akan mendekati masa kelahiran maka tentu saja bunda akan mengalami tanda-tanda akan melahirkan.Kali ini kami akan membahas mengenai manfaat hipnoterapi untuk ibu hamil, hipnoterapi sekarang bisa digunakan untuk ibu hamil atau yang akan melahirkan karena dipercaya dapat membantu prosesi kelahiran dengan mudah.

1. Meyakinkan dan menenangkan pikiran sebelum proses persalinan

Ketika ibu akan memasuki ruang operasi atau mungkin ruang bersalin mungkin pikiran ibu akan bercampur aduk, antara kesakitan dan juga mungkin takut dan khawatir. Mungkin ibu juga merasakan tanda bahaya persalinan. Dan hipnoterapi ini baik untuk menghilangkan rasa stress dan takut itu bunda. Sebaliknya, hipnoterapi akan membantu bunda memiliki perasaan tenang dan damai, percaya diri ketika akan menghadapi prosesi persalinan itu.

2. Menjaga energi ibu

Ketika ibu akan melahirkan anaknya, terutama ibu yang melakukan prosesi kelahiran dengan normal maka harus membutuhkan energi yang banyak dan besar untuk mengejan supaya bayi bisa keluar. Dengan hipnoterapi ini, saat persalinan terjadi maka teknik pernafasan saat melahirkan dan juga energi yang dimiliki bunda akan baik sehingga bayi akan lahir dengan cepat dan selamat tanpa takut bunda tidak kuat mengejan lagi.

3. Mempersingkat proses pembukaan saat melahirkan

Ketika proses persalinan itu semakin dekat dan mungkin sudah waktunya maka Anda akan mengalami pembukaan saat melahirkan dimana leher rahim mulai terbuka. Prosesi ini biasanya memakan waktu dari 10 hingga 24 jam, namun dengan melakukan hipnoterapi maka itu akan membantu Anda untuk mempercepat atau mempersingkat proses pembukaan yang biasanya memakan waktu agak lama itu.

4. Mempercepat masa pemulihan setelah proses persalinan

Manfaat hipnoterapi untuk ibu hamil yang selanjutnya adalah ibu hamil yang menjalani hipnoterapi biasanya memiliki masa pemulihan yang lebih cepat ketimbang ibu-ibu yang melahirkan tanpa hipnoterapi. Perawatan setelah melahirkan ditambah dengan energi positif yang didapatkan dari hipnoterapi membuat ibu cepat pulih setelah melahirkan dan bisa segera beraktifitas dengan sangat baik. Maka dari itu hipnoterapi sangat bermanfaat untuk Anda yang ingin segera pulih dengan cepat setelah melahirkan.

5. Mengurangi resiko ibu mengalami komplikasi

Kegunaan dari hipnoterapi yang selanjutnya untuk ibu yang sedang hamil atau saat melahirkan adalah mengurangi resiko ibu mengalamikomplikasi kehamilan atau mengalami gangguan setelah ibu melahirkan. Beberapa penelitian survei yang di lakukan di berbagai negara menyimpulkan jika ibu yang mendapatkan hipnoterapi sebelum prosesi melahirkan memiliki resiko terkena gangguan atau masalah komplikasi lebih kecil dibanding yang tidak melakukan.

6. Mengurangi rasa sakit ketika melahirkan

Umunya banyak ibu yang mengatakan jika proses persalinan normal adalah proses yang sangat menyakitkan. Hal itu bisa menyakitkan akibat timbulnya rasa takut dan tidak percaya diri sehingga bisa berpengaruh pada otot-otot yang menjadi kaku dan membuat proses persalinan itu menjadi menyakitkan. Namun tidak jika Anda mengikuti hipnoterapi, karena hipnoterapi adalah salah satu cara agar melahirkan normal tidak sakit.Hipnoterapi bisa membawa alam bawah sadar Anda menjadi tenang dan rileks sehingga juga bisa mengurangi rasa sakit waktu melahirkan.

7. Menghilangkan keletihan yang berlebih

Manfaat dari hipnoterapi yang selanjutnya adalah bisa menghilangkan keletihan yang berlebih entah waktu proses bersalin atau setelahnya. Tentu saja ketika bunda baru saja melahirkan dengan normal akan menguras banyak tenaga, namun jika Anda mengikuti hipnoterapi sebelumnya maka itu bisa membuat pikiran Anda menjadi lebih rileks sehingga bunda tak terlalu keletihan dan tetap bertenaga setelah melahirkan.

8. Membuat ibu tak takut lagi untuk hamil dan melahirkan

Mungkin ketika merasakan sakitnya melahirkan banyak ibu yang depresi atau trauma untuk hamil dan melahirkan lagi. Namun jika bunda melaluinya dengan hipnoterapi maka bunda tak akan mengalami hal ini. Karena dengan hipnoterapi akan membantu Anda membawa pada kedamaian dan rileks sehingga bunda tak akan takut untuk hamil dan melahirkan lagi. Ini juga sangat baik untuk mencegah adanya sindrom baby blues setelah melahirkan.

Itu dia bunda beberapa manfaat hipnoterapi untuk ibu hamil saat persalinan maupun setelah persalinan. Hipnoterapi sendiri sudah dicoba oleh banyak ibu-ibu hamil dan terbukti ampuh, jadi tidak ada salahnya Anda mencoba karena hipnoterapi ini membantu memberikan energi positif yang besar. Selain itu lewat hipnoterapi ini akan membantu Anda meminimalisir depresi setelah melahirkan, mempererat hubungan suami-istri dan anak, dan membuat pikiran Anda terbuka  jika persalinan itu bukanlah hal yang menakutkan melainkan hal yang menyenangkan. Semoga artikel ini bermanfaat ya bunda!