8 Cara Memijat Kaki Bayi Agar Cepat Berjalan Paling Mudah

Scientific review by: Redaksi Hamil.co.id

Berjalan adalah salah satu tahapan perkembangan bayi yang paling penting dalam kehidupan bayi selanjutnya. Umumnya bayi akan mulai bisa berjalan di ulang tahun pertama mereka, namun ada juga yang lebih cepat atau justru lebih lambat. Hal tersebut dapat dipengaruhi banyak faktor yang mempengaruhi kemampuan berjalan pada bayi. Cobalah untuk tidak khawatir jika bayi membutuhkan waktu sedikit lebih lama untuk bisa berjalan. Beberapa bayi bahkan belum bisa berjalan hingga berusia 17 atau 18 bulan. Bayi yang sering terjatuh saat belajar berjalan cenderung lebih lambat berjalan dari pada saat ia belajar merangkak. (Baca juga : Cara Menstimulasi Bayi Cepat Merangkak – Perkembangan Motorik Halus Anak)

Saat Bayi Belajar Jalan

Perkembangan bayi sesungguhnya telah dimulai sejak ia masih berada di dalam kandungan ibu. Mulai dari perkembangan janin 1 bulan hingga bayi dilahirkan ia akan terus berkembang. Dan pada masa itu semua saraf dan koordinasi sistem motorik kasar dan halusnya akan mulai dipersiapkan untuk tahap berjalan. Berikut tahapan yang akan dilalui bayi setelah dilahirkan.

1. 0 -4 Bulan Pertama

Sejak lahir, bayi telah memiliki refleks untuk menahan kakinya pada permukaan yang ada di bawah kakinya. Saat ibu meletakan bayi di usia ini di pangkuan, bayi akan mulai mencoba untuk menggunakan kakinya dengan menjejak – jejakan kakinya untuk mencari tumpuan. Hal tersebut bukan karena bayi ingin berjalan namun hanya merupakan naluri alami bayi. Dan gerakan refleks tersebut akan menghilang setelah beberapa bulan. (baca juga: Cara Merawat Bayi Baru Lahir – Bayi Jatuh Dari Tempat Tidur Posisi Terlentang)

2. 5 -10 Bulan

Pada saat bayi telah berusia sekitar lima bulan, jika ibu mengajak bayi duduk di pangkuan maka bayi akan langsung bergerak seakan -akan ingin meloncat naik turun kegirangan. Hal ini akan menjadi kegiatan favorit selama beberapa bulan ke depan. Ketika bayi mulai belajar untuk berguling, duduk dan merangkak, otot-ototnya akan terus semakin kuat. Saat bayi berusia antara 8 hingga 10 bulan ia mungkin akan mulai mencoba untuk belajar untuk berdiri dengan memegang meja atau kursi.

Dan saat ini bila ibu menopang tubuhnya berdiri di samping sofa, bayi akan melakukan segala upaya untuk bertahan. Ketika bayi merasa bisa berdiri lebih baik, ia akan mulai bergerak merambat disekitar meja atau kursi untuk belajar berjalan. Dan saat bayi mulai merasa cukup percaya diri untuk melepaskan pegangan tangan ibu maka ia mungkin akan belajar berdiri tanpa bantuan. Setelah bayi siap melepaskan peganganya pada meja atau kursi, ia mungkin akan mulai belajar melangkahkan kakinya, dan bahkan bisa membungkuk untuk mengambil mainan ketika berdiri.

3. 9 Bulan Keatas

Saat bayi mulai menginjak usia 9 atau 10 bulan, ia akan mulai memahami bagaimana caranya menekuk lututnya dan belajar duduk setelah berdiri. Dan hal ini cukup sulit bagi bayi jadi perhatikan dan awasi agar tidak terjadi hal buruk seperti jatuh. Pada perkembangan bayi 11 bulan, ia mungkin telah mampu berdiri tanpa bantuan apapun dan sudah lebih tegak. Saat usianya telah menginjak 12 bulan bayi mungkin akan berjalan tertatih sambil mencengkeram tangan ibu.

Saat diusia ini bayi akan mulai dapat berjalan sendiri, meskipun mungkin masih sedikit goyah. Namun perkembangan tersebut tak selalu sama pada bayi, dan beberapa belum bisa berjalan hingga berusia 17 bulan hingga 24 bulan. Dan penyebab anak terlambat jalan perlu digali lebih dalam agar keadaan tersebut bisa diatsi lebih cepat salah satunya dengan pemijatan.

Stimulasi dengan Pemijatan

Pijatan pada kaki bayi ialah sebuah pijatan yang harus diberikan dengan penuh perhatian. Selama tahun pertama perkebambangan bayi, pijatan yang diberika pada kakinya tidak hanya memberikan pengaruh positif pada perkembangan fisiknya namun juga memberi manfaat lainya. Diantaranya sebagai berikut:

Memperkuat sistem motorik bayi
Mempersiapkan dan menstimulasi bayi untuk dapat berjalan
Meningkatkan sirkulasi darah;
Meningkatkan kekuatan otot kaki bayi
Mencegah kaki datar;
Mencegah penyakit organ internal dan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi dengan memijat titik-titik refleksologi pada kaki.

Kaki bayi agak berbeda dengan kaki orang dewasa karena kaki bayi memiliki bagian khusus. Selain itu tulang kaki bayi masih lunak dan ototnya pun juga masih lemah. Selama beberapa tahun pertama kehidupan bayi, kaki bayi masih benar-benar datar, karena itu lengkungan pada rongga kaki masih dipenuhi dengan lapisan jaringan lemak yang cukup tebal. Dan jika orangtua menemukan kondisi yang mencurigakan maka segera konsultasikan pada dokter agar mendapatkan penananan yang tepat.

Manfaat pijat bayi terutama di bagian kaki selain untuk menstimulasi bayi agar cepat berjalan juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya. Berikut beberapa pijatan yang bisa dilakukan sesuai usia bayi.

1. Usia 0 hingga 2 bulan

Pijat kaki baik untuk bayi di usia berapapun dan biasanya disarankan agar ibu mulai memijat kaki bayi, segera setelah bayi berusia 1,5 hingga 2 bulan. Memijat kaki bayi cukup mudah dan bisa dilakukan saat ia sehabis mandi, lakukan seperti membelai dan jangan berikan terlalu banyak tekanan. pijat dibagian telapak kakinya seperti menulis angka delapan. (Baca juga: Manfaat Kentang Bagi Bayi , Manfaat Belut Untuk Bayi)

2. 2 sampai 4 bulan

Di usia ini akan lebih baik untuk memulai pijatan dengan mengetuk kaki bayi, memberi sedikit tekanan pada telapak kaki bayi dengan menggunakan jari yang berlangsung sekitar 2 hingga 3 menit. Metode ini cukup efektif dan membuat bayi tenang dan relaks. Dan jika dilakukan secara signifikan dan berkelanjutan mampu meningkatkan sirkulasi darah dan mempengaruhi fungsi hatinya secara positif. Setelah itu lakukan pijatan dengan belaian selama kurang lebih 2 menit pada kaki bayi untuk menutup sesi pemijatan dengan ketukan tadi, hal ini akan membuat bayi merasa nyaman. (Baca juga: Ciri-ciri Bayi Lahir Prematur , Tanda-tanda Bayi Dehidrasi )

3. 5 sampai 7 bulan

Secara bertahap mulai perkenalkan beberapa teknik pijatan baru seperti memutar atau dengan getaran. Setelah membelai kaki bayi dengan lembut, kemudian gosok dan tekan seluruh kaki dengan hati-hati dengan menggunakan jari. Ini akan membuat sirkulasi darah menjadi lebih baik. Lakukan sesi pijat ini kurang lebih selama 5 menit. (Baca juga: Manfaat Renang Untuk Bayi , Tanda-tanda Keguguran )

4. 8 sampai 12 bulan

Pada usia ini, kaki bayi akan sedikit lebih kuat dan biasanya bayi sudah mulai bisa duduk diam dan bermain dengan mainannya. Ibu dapat menggunakan waktu ketika bayi sedang asyik bermain untuk memijat kakinya dengan membelai dan meremas dengan lembut searah jarum jam. Jangan memijat kaki kecilnya saja, tapi pijat pada kaki bagian bawah dan pahanya juga.

Ketika memijat kaki bayi perlu diingat bahwa ibu mungkin tidak dapat melakukannya dengan benar sebelum bayi tertidur. Karena sebagian bayi mungkin akan menolak dan mulai menangis, karenanya saat melakukan pemijatan ciptakan selalu suasana yang menyenangkan bagi bayi. karenanya, pastikan bahwa bayi cukup makan dan menyusu agar bayi tak menangis karena lapar saat sesi pijat berlangsung. Dan lakukan pemijatan setidaknya satu jam setelah ia selesai makan.

Tips Memijat Kaki Bayi Agar Cepat Jalan

Menurut para ahli melakukan pemijatan pada kaki bayi mampu menstimulasi otot dan juga syaraf pada kaki bayi menjadi lebih lentur dan membantu bayi cepat berjalan. Berikut langkah – langkah Cara Memijat Kaki Bayi Agar Cepat Berjalan :

Angkat salah satu kakinya dan berikan tekanan lembut bagian pangkal paha bayi dengan menggunakan ibu jari dilanjutkan ke arah paha.
Pegang salah satu pergelangan kaki bayi dan berikan pijatan lembut dengan tangan ibu yang lainnya yang membentuk huruf C, mulai dari pergelangan hingga ke pangkal paha.
Berikan pijatan di bagian pinggul ke kaki dengan gerakan memutar berlawanan arah seperti gerakan meremas.
Pada telapak kaki bayi, gunakan gerakan memutar dari tumit ke jari kaki.
Gunakan kedua tangan untuk membelai bagian bawah kaki bayi dari tumit ke jari kaki.
Berikan tekanan lembut pada bagian atas kaki bayi kemudian remas perlahan dan tarik dengan lembut setiap jari – jarinya.
Pijat dengan gerakan melingkar di sekitar pergelangan pada kakinya.
Yang terakhir berikan belaian pada seluruh bagia kaki bayi.

Tips Memijat Bayi Secara Umum

Saat memijat bayi ibu tidak boleh memaksa sebab bayi bisa saja mengalami trauma dan lain kali ia akan enggan dipijat. Berikut tips umum memijat bayi.

Berikan tekanan lembut namun kuat dan usahakan tidak membuat bayi kegelian. Jila memungkinkan masukan pijat sebagai tutinitas harian bayi.
Ikuti kemauan bayi, dan pahami kapan harus menghentikan penijatan. Pijat bisa berlangsung selama 10 menit atau hingga 30 menit, tergantung suasana hati bayi.
Bila bayi menangis selama pemijatan berlangsung, lebih baik menghentikan pijatan tersebut karena mungkin saja ada sesuatu hal yang keliru. Tenangkan bayi terlebih dahulu dan jangan lupa alihkan perhatian bayi dengan mengajaknya berbicara dan menjalin kedekatan dengab bernyanyi, atau bisa juga dengan memperdengarkan musik.
Disarankan untuk tidak menggunakan lotion pijat atau minyak saat memijat kaki bayi. Karena lotion tersebut dapat menurunkan sensitivitas tangan ibu saat melakukan pemijatan dan juga mengurangi manfaat terapeutiknya.
Usahakan sebelum melakukan pemijatan, tangan harus dalam keadaan bersih, hangat dan lepaskan perhiasan apapun yang melekat di jari dan tangan. Dan jaga agar kuku tetap pendek agar tidak melukai bayi saat pemijatan.
Tidak adanya rasa sakit adalah suatu keharusan selama memijat bayi. Pijatan lembut membantu untuk membangun kontak dengan tubuh bayi dan membantu untuk rileks otot-ototnya.