Di era yang modern ini sudah tidak jarang lagi beberapa orang tua memberikan buah hatinya sebuah gadget dengan maksud membuat sang anak tenang dan betah di rumah. Padahal hal itu bukan lah hal yang baik, apalagi untuk pertumbuhan sang anak.
Jika orang tua sering memberikan gadget kepada anak sejak kecil dan membiarkan anak bermain gadget tanpa aturan, itu semua bisa membuat anak menjadi kecanduan gadget.
Apalagi saat ini banyak beragam permainan dan hal-hal menarik yang ada pada gadget. Hal itu dapat membuat anak menjadi ketagihan dan tidak mau berhenti bermain gadget. anak yang kecanduan dengan gadget cenderung menarik diri dari lingkungannya dan lebih sibuk dengan gadgetnya. Lalu ketika orang tua meminta sang anak untuk berhenti, mereka tentu akan menolak dan marah.
Anak-anak seharusnya aktif bergerak, menjelajahi lingkungan, berinteraksi dengan teman sebayanya, tetapi justru malah sibuk dengan gadget. Jika kecanduan gadget, kemampuan sang anak untuk bersosialisasi bisa terganggu, dan dapat memengaruhi kesehatan fisik dan juga jiwa anak.
Oleh karena itu, berikut ini 4 cara mengatasi anak dari kecanduan gadget:
1. Lakukan Aktivitas Menyenangkan Bersama Anak
Lakukanlah aktivitas menyenangkan bersama sang anak agar pikiran anak teralih dari gadget. Seperti mengajak anak untuk menggambar atau mewarnai bersama, berkebun, memasak bersama, bersepeda atau lari pagi bersama.
Dengan begitu anak menjadi lupa tentang gadget atau tidak akan terus-menerus bermain gadget, karena ada hal yang lebih menyenangkan dibanding bermain gadget.
2. Batasi dan Awasi Penggunaan Gadget Pada Anak
Untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak berikutnya adalah dengan membatasi waktu penggunaan gadget pada anak. Misalnya memberi waktu 1-2 jam dalam sehari untuk anak dalam menggunakan gadget.
Tidak hanya itu juga, awasi terus anak saat bermain gadget, supaya mereka tidak membuka atau mengakses konten-konten terlarang seperti pornografi atau kekerasan.
3. Memberi Tau Anak Bahaya Menggunakan Gadget Terlalu Lama
Tips selanjutnya adalah memberitahukan kepada anak mengenai risiko terjadinya obesitas atau sakit mata jika anak lebih sering duduk bermain gadget dan jarang bermain ke luar rumah.
Gunakan metode menjelaskan yang menyenangkan dan bahasa yang mudah dimengerti kepada anak bahwa gadget dan internet dapat menjadi tempat yang berbahaya untuknya, apalagi jika anak juga bermain di media sosial.
4. Memberikan Contoh yang Baik
Orang tua adalah role model dari sang anak, anak secara tidak langsung mengikuti apa yang orang tuanya lakukan. Oleh karena itu, tips terakhir agar anak berhenti kecanduan gadget adalah berikanlah contoh yang baik kepada anak, seperti tidak bermain ponsel di depan anak agar sang anak tidak mengikuti kebiasaan tersebut.
Jika ingin mengurangi waktu bermain gadget, maka sebagai orang tua juga mampu mengatur waktu untuk menggunakan gadget secara bijak.
Berikanlah contoh yang baik kepada anak, seperti dengan membaca buku. Dengan begitu sang anak bisa mengikuti orang tuanya membaca buku dan dapat melupakan gadgetnya.
Jangan sampai melarang anak untuk bermain gadget, tapi orang tuanya sendiri masih terus menempel pada gadget. Larangan tersebut tentu tidak akan membuahkan hasil.
Itulah 4 tips atau cara untuk mengatasi anak yang kecanduan gadget, semoga artikel ini bermanfaat.