Perbedaan HPL dan HPHT yang Harus Kamu Pahami

Selama ini telah dilakukan berbagai cara untuk membuat ibu hamil dapat melahirkan anaknya dengan selamat dan sehat. Salah satunya adalah dengan mengetahui sudah sampai tahapan mana seorang ibu dari kehamilannya, yakni dengan memperkirakan umur kehamilan. Memperkirakan umur kehamilan merupakan salah satu cara untuk mengetahui kapan kira-kiranya seorang ibu hamil dapat melahirkan bayinya. Namun hal ini […]

5 Makanan yang Mengandung Kalsium untuk Anak

Di saat kehamilan Ibu telah disarankan untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian. Begitu juga di saat sudah melahirkan, seorang ibu harus memberikan asupan kalsium yang cukup untuk anak karena kalsium sangat penting membantu memaksimalkan pertumbuhan dan perkembangan anaknya. Kalsium sendiri merupakan zat gizi yang berfungsi membentuk tulang yang kuat dan sehat. Itulah mengapa Kalsium  penting untuk […]

5 Penyebab Terjadinya Ketidakseimbangan Hormon pada Tubuh yang Perlu diketahui

Hormon adalah biokimia yang berada di dalam tubuh kita yang sangat penting untuk kondisi organ dan fungsi tubuh kita. Perubahan hormon sering terjadi, dan hal itu adalah normal terjadi di dalam tubuh. Terutama yang terjadi pada masa menstruasi, kehamilan, dan menopause. Keseimbangan hormon sangatlah penting karena hormon berperan penting pada setiap fungsi tubuh kita. Namun […]

Alasan Rambut Bayi Perlu Dicukur yang Harus Bunda Tau!

Salah satu tradisi turun-temurun yang sudah tidak asing lagi di Indonesia, yakni mencukur rambut bayi yang baru lahir dan masih berusia sekitar 7 atau 40 hari. Namun banyak orang juga percaya bahwa mencukur rambut bayi yang baru lahir sampai gundul dapat memperkuat akar rambutnya, sehingga nantinya rambut bayi akan tumbuh lebih kuat dan lebat. Prosesi […]

Imunisasi untuk Ibu Hamil yang Perlu diketahui

Sebelum mulai merencanakan kehamilan sebaiknya imunisasi terlebih dahulu. Agar ketika hamil, kondisi kehamilan tetap sehat sampai melahirkan dan bayi bisa lahir dengan sehat dan selamat. Karena imunisasi sebelum mulai merencanakan kehamilan bisa mencegah risiko mengalami penyakit menular ketika hamil dan tubuh sudah mempersiapkan diri untuk melawan penyakit menular tersebut. Sehingga saat hamil dapat berjalan lancar […]

Diet Vegan: Manfaat – Menu Makanan dan Risikonya

Diet vegan belakangan ini menjadi begitu populer dikalangan orang-orang yang ingin memperoleh berat badan yang ideal dan menjaga kesehatan mereka. Menurut laporan tahun 2017, ada sekitar 6% dari penduduk Amerika yang menjalani diet vegan, jumlah tersebut meningkat dibandingkan laporan tahun 2014, yaitu hanya sekitar 1%. Tidak hanya itu, banyak orang yang memutuskan melakukan diet vegan […]

Diet Vegetarian: Manfaat – Jenis dan Menu Makanannya

Mempunyai tubuh sehat dan ideal adalah impian dari semua orang. Salah satu cara adalah dengan melakukan diet. Melakukan diet yang sehat adalah dengan makan makanan yang seimbang dan kaya akan nutrisi. Namun sebelum melakukan diet, sebaiknya kamu cari arti diet yang sebenarnya. Karena selama ini diet hanya adalah cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan […]

8 Makanan Penyebab Kista Payudara yang Seharusnya dihindari

Kista payudara adalah kista yang muncul pada jaringan payudara dan berbentuk benjolan yang berisi cairan dan umumnya bersifat jinak. Kista ini jarang berkembang menjadi sel kanker, tetapi kadang menimbulkan rasa nyeri ketika ditekan. Pada wanita, kista payudara ini dapat berubah ukuran ketika siklus menstruasi. Walaupun kista ini jarang menyebabkan kanker namun harus dilakukan operasi. Karena […]

9 Jenis Kista yang Berbahaya Beserta Penjelasannya

Kista adalah kantong berisi carian, gas, dan bahan lain yang bisa tumbuh di tubuh bagian mana saja, seperti di wajah, kulit kepala, punggung, lengan, selangkangan, dan bisa juga tumbuh di organ dalam seperti rahim. Kista bersifat jinak dan non kanker namun ada juga kista yang bersifat ganas dan membahayakan. Kristal yang muncul pada bagian tubuh […]

Macam-macam Diet untuk Remaja yang Rekomended

Mempunyai tubuh sehat dan ideal adalah impian dari semua orang, termasuk remaja. Banyak remaja yang melakukan diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal, namun sayangnya tidak sedikit remaja yang salah mencoba melakukan diet yang salah. Remaja masih mengalami pertumbuhan tinggi badan, perkembangan dan pematangan organ dan hormon seksual. Dan jika melakukan diet yang tidak tepat dapat […]