13 Akibat Kurang Makan Saat Hamil untuk Ibu dan Janin

Memenuhi setiap nutrisi ibu hamil memang harus diperhatikan dengan baik. Ada ibu hamil yang bisa makan dengan baik dan tidak mengalami morning sickness yang buruk. Namun ada ibu yang mengalami morning sickness yang buruk sehingga tidak bisa makan dengan baik. Masalah kehilangan nafsu saat hamil bisa terjadi saat trimester satu sampai trimester akhir. Tentu saja […]

13 Ciri Kolesterol Tinggi Pada Ibu Hamil Muda dan Tua

Kesehatan merupakan sesuatu yang perlu dijaga khususnya bagi ibu hamil, kondisi kesehatan yang buruk tentu akan mempengaruhi kondisi si jabang bayi di dalam perut nantinya, penyakit kolesterol adalah penyakit yang rentan terkena pada ibu hamil, biasanya penyakit ini terjadi pada awal-awal kehamilan hal ini dikarenakan terjadinya perubahan hormon saat kehamilan masuk ke dalam trimester pertama, […]

Perut Kembung Saat Hamil Muda : Penyebab dan Pengobatannya

Masa kehamilan adalah masa yang banyak sekali ditunggu oleh setiap wanita yang sudah menikah. Namun ada beberapa wanita yang mengalami kebingungan ketika saat hamil merasa kembung pada perutnya. Ketahulaj hal ini wajar terjadi, karena bisa jadi dari makanan, suhu udara atau beberapa faktor lainnya. Semua manusia pasti bisa mengalami perut kembung, termasuk ibu hamil dan […]

11 Khasiat Lobak Putih untuk Ibu Hamil dan Janin  

Makanan untuk ibu hamil memiliki peran yang sangat penting untuk kesehatan ibu dan janin dalam kandungan. Ketika ibu hamil kurang nutrisi maka itu juga bisa menyebabkan janin kurang nutrisi. Dampaknya sangat buruk terutama kelainan pada janin yang sedang tumbuh,  penyebab ibu meninggal saat melahirkan dan janin yang meninggal dalam kandungan. Jadi mengkonsumsi makanan sehat awal […]

7 Manfaat Ikan Sarden Kaleng untuk Ibu Hamil dan Janin

Nutrisi ibu hamil menjadi salah satu perhatian yang sangat serius untuk semua ibu hamil. Nutrisi yang dikonsumsi baik berasal dari makanan atau minuman bisa berpengaruh pada pertumbuhan janin. Jika ibu hamil salah makan dan terjadi keracunan maka itu juga bisa berpengaruh pada bayi. Ikan sarden adalah salah satu ikan terbaik yang bisa dikonsumsi oleh ibu […]

71 Sayuran yang Tidak Baik Untuk Ibu Hamil Harus Dihindari

Menu makanan yang harus dikonsumsi ibu hamil, adalah menu makanan yang mengandung banyak nutrisi. Nutrisi bisa anda temukan dalam berbagai makan seperti buah, sayuran, dan bahkan daging ataupun ikan. Namun tahukah anda, jika ternyata ada beberapa sayuran, buah dan ikan yang berbahaya jika dikonsumsi wanita yang sedang hamil ? Sebagai calon ibu yang cerdas, sudah […]

21 Makanan Penghilang Rasa Mual Saat Hamil Muda

Mual yang terjadi pada ibu hamil dinilai sangatlah wajar, apalagi bagi mereka yang sedang hamil muda. Jika ibu hamil sudah tidak tahan dan ingin segera mengatasi rasa mual tersebut biasanya mereka akan mengkonsumsi makanan yang bisa menghilangkan mualnya. Ada berbagai gejala hamil muda dan tanda tanda hamil muda pada perut yang sering terjadi semenjak muncul semua tanda […]

10 Kebutuhan Gizi Ibu Hamil Trimester Kedua Paling Penting

Kebutuhan gizi ibu hamil trimester kedua sangat penting untuk diperhatikan. Walaupun gejala morning sickness sudah mulai berkurang, namun Bunda tidak boleh lengah. Asupan nutrisi tetap dibutuhkan guna mengoptimalkan perkembangan janin dalam rahim serta memperkecil risiko keguguran. Di usia trimester kedua (minggu ke-13 sampai 28) , umumnya organ tubuh, syaraf dan otot janin sudah banyak yang […]

13 Manfaat Buah Salak Bagi Ibu Hamil Muda dan Tua

Siapa sih yang tidak tergoda dengan kelezatan buah salak? Selain manis, buah yang yang juga dikenal sebagai snake fruit ini memiliki kandungan air cukup tinggi saat matang, sehingga membuatnya terasa segar. Maka itu tak heran banyak orang yang menggemari buah salak. Namun, bagaimana jika ibu hamil mengonsumsi buah salak? Apakah salak aman bagi ibu hamil […]

11 Manfaat Kunyit Asam Untuk Ibu Hamil dan Efek Sampingnya

Apakah Anda termasuk penggemar jamu kunyit asam? Minuman tradisional yang dibuat dari bahan utama kunyit dan asam jawa ini memang memiliki rasa menyegarkan, sehingga tak sedikit orang yang menyukainya. Di samping, kunyit asam juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Menurut penelitian di dalam kunyit terkandung beragam nutrisi, seperti kurkumin, vitamin C, protein, karbohidrat, zat besi, fosfor, […]