Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Menyusui

Kacang hijau merupakan salah satu bahan makanan yang sangat sehat dan banyak diolah untuk bermacam kegunaan, misalnya untuk para ibu yang sedang hamil muda, untuk terapi kesuburan dan bahkan untuk ibu menyusui. Karena, kandungan yang ada di dalam kacang hijau ini bisa menjadi nutrisi baik bagi sang ibu janin maupun bayi yang sedang menyusui. Untuk […]

Jangan Panik ! Begini 6 Cara Mengencerkan ASI yang Menggumpal pada Payudara

Dalam beberapa kasus ibu-ibu yang menyusui, ada banyak kejadian yang akan sering dialami ketika bayi mendapatkan ASI. Salah satunya adalah ASI yang menggumpal di dalam payudara. Akibat dari penggumpalan ini dapat menyebabkan ASI menjadi tersumbat. Penyumbatan saluran ASI umumnya sering terjadi pada salah satu payudara saja. Namun, ada juga yang mengalami penyumbatan pada kedua payudara […]

7 Efek Samping Daun Sirsak Untuk Ibu Menyusui Yang Perlu Diwaspadai

Menjalani kehamilan dengan sehat dan tidak mengalami gangguan kehamilan apapun merupakan harapan tinggi yang diinginkan oleh ibu hamil. Dengan kehamilan yang sehat tanpa gangguan, janin di dalam kandungan ibu hamil dapat berkembang dengan normal. Normalnya perkembangan janin tersebut menjadikan bayi yang nantinya terlahir sebagai keturunan ibu hamil dapat memiliki kondisi fisik maupun psikis yang normal. […]

Penyebab Payudara Kendur Setelah Melahirkan Dan Cara Mengatasi

Setelah melewati beberapa pilihan proses persalinan maka selanjutnya tugas ibu adalah menyusui. Menyusui menjadi tahap yang menyenangkan tapi sekaligus menawarkan pengalaman baru. Hal ini karena menyusui tidak mudah dilakukan karena ibu masih baru pertama kali. Kemudian ibu menghadapi dilema ketika mendapatkan payudara yang tampak penuh saat hamil ternyata menjadi kendur dan kurang menarik. Jika seperti […]

Bolehkah Sit Up Setelah Operasi Caesar Dan Bagaimana Tipsnya?

Sit up menjadi salah satu olahraga yang bisa membantu memperkuat otot perut dan membentuk perut yang indah. Semua wanita pasti ingin memiliki perut yang indah sehingga berusaha melakukan sit up dengan sempurna. Tapi jika baru saja menjalani persalinan caesar maka ibu tidak bisa langsung sit up. Operasi ini dilakukan di perut ibu bagian bawah yang […]

6 Cara Mengembalikan Bentuk Payudara Setelah Menyusui Agar Kencang Lagi

Memberikan  manfaat ASI untuk bayi memang tidak bisa dipungkiri menjadi kewajiban yang menyenangkan untuk ibu. Ibu bisa memberikan ASI selama dua tahun sebagai langkah pemberian ASI secara eksklusif. Bayi yang menerima ASI sampai dua tahun biasanya menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit. Tapi semua langkah itu tidak mudah karena biasanya ibu tidak percaya diri […]

7 Cara Merangsang ASI Keluar Pasca Operasi Caesar Sehingga ASI Lancar Dan Kental

Ketika dalam kondisi tertentu maka dokter bisa meminta Anda untuk menjalani proses persalinan secara caesar. Hal ini bisa disebabkan oleh posisi bayi, usia bayi, persalinan prematur, bayi kembar dan kondisi kesehatan ibu dan bayi yang tidak mungkin lahir secara normal. Sebenarnya ibu mungkin tidak merasa sesuatu hal yang buruk, tapi memang selalu ada resiko operasi […]

Bolehkah Ibu Menyusui Semir Rambut Dan Apa Dampaknya ?

Selepas masa kehamilan yang akan berjalan selama kurang lebih 40 minggu, persalinan menjadi proses akhir yang harus dilalui oleh ibu hamil sebelum bertemu dengan bayi yang selama ini berkembang di dalam kandungannya. Pasca menjalani proses persalinan, ibu masih memiliki peran dan tanggung jawab terhadap bayinya tersebut yang tentunya akan lebih besar usaha yang harus dilakukan […]

Ibu Menyusui Tidak Haid Apakah Bisa Hamil Dan Mengapa Demikian ?

Kehamilan merupakan kondisi yang menjadi salah satu keinginan besar oleh setiap wanita agar terjadi pada dirinya. Keadaan kehamilan tersebut menjadi proses yang harus dilewati oleh ibu hamil untuk mendapatkan keturunan sebagai sebuah tujuan pernikahan yang utama. Mendapatkan kehamilan bisa jadi merupakan berkah yang di tunggu tunggu meskipun tidak semuanya seperti itu karena ada beberapa orang […]

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Jus Alpukat Dan Apa Manfaatnya ?

Menyusui menjadi salah satu proses yang disarankan oleh dokter anak dan bahkan WHO atau badan kesehatan dunia sebagai aktivitas yang sebaiknya dilakukan oleh seorang ibu sebagai bentuk peran dan tanggung jawabnya dalam merawat bayi yang terlahir langsung dari rahimnya setelah menjalani proses kehamilan selama kurang lebih 40 minggu. Menyusui merupakan proses memberikan air susu ibu […]