Mengetahui ciri-ciri anak menstruasi adalah bekal utama bagi orang tua, utamanya ibu untuk mendampingi seorang anak perempuan mengalami sebuah kejadian penting dalam hidup yang menandai bahwa ia telah beranjak dewasa. Karena pernah mengalami sendiri, rata-rata seorang ibu telah memiliki banyak pengetahuan mengenai menstruasi pertama atau yang biasa disebut dengan manarche. Namun demikian karena hormon masing-masing […]
Tag: haid
Nyeri saat haid pada seorang wanita di awal datang bulan merupakan hal yang wajar dan biasa terjadi pada wanita. Rasa nyeri tersebut bisa saja terasa biasa-biasa saja sehingga wanita masih bisa menjalankan aktivitasnya secara normal, tetapi ada juga yang terasa sangat sakit sehingga tak mampu berbuat apa-apa. Dalam dunia medis istilah nyeri tersebut dinamakan Dysmenorrhea […]
Ketika wanita mengalami siklus haid seringkali diikuti dengan keluhan yang sedikit merepotkan, misalnya kepala pusing, tingkat emosional meningkat, perut sakit, tumbuh jerawat dan sebagainya. Tetapi pada kenyataannya tidak ada yang lebih merepotkan daripada ketika mengalami haid yang tidak teratur. Masa siklus haid paling baik adalah 28 hari dimana haid akan kembali datang. Kalau melewati masa itu […]
Nge gym saat haid masih dilakukan oleh wanita baik remaja maupun dewasa. Hal itu dikarenakan banyak wanita yang ingin memiliki tubuh yang bagus dan kurus tentunya. Gym adalah olahraga yang paling banyak diminati oleh wanita untuk membentuk tubuh yang bagus. Program latihan gym bisa sangat beragam, mulai dari treadmill, push up, sit up dan masih […]
Pembalut merupakan barang yang menjadi sangat krusial bagi wanita. Semua wanita normal membutuhkan pembalut untuk menjaganya saat datang bulan atau menstruasi atau menerchae. Pembalut disini berfungsi untuk menampung darah kotor wanita yang keluar pasa setiap 28 hari dalam satu periode. Nah, setiap satu periode wanita itu berbeda-beda, tergantung kesuburan hormone dan keturunan. Ada yang lima […]
Menstruasi atau haid adalah siklus bulanan yang selalu dialami oleh wanita yang sudah dewasa atau sudah mendapatkan haid pertamanya. Saat menstruasi maka tubuh memberikan beberapa reaksi sebagai hasil dari perubahan hormon estrogen dan progesteron. Beberapa keluhan yang paling sering dirasakan oleh wanita adalah seperti lemah, tubuh yang terasa sangat lelah, kram perut, kaki gelisah, sakit […]