Minyak kelapa adalah salah satu superfood yang baik untuk dikonsumsi, termasuk oleh ibu hamil. Minyak kelapa bisa dikonsumsi secara langsung ataupun dicampur dalam makanan. Kandungan nutrisi dalam minyak kelapa diantaranya yaitu berbagai jenis vitamin dan mineral, asam amino, kalsium, magnesium, dan juga potassium. Kandungan minyak kelapa yang kaya akan nutrisi tersebut tentu dapat menunjang tumbuh […]
Hamil.co.id