Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil 1 Bulan yang Harus Dihindari

Kehamilan muda, apalagi kehamilan yang masih berusia 1 bulan, adalah fase yang paling rentan. Hal ini dikarenakan pada masa itu ibu sedang beradaptasi dengan kondisi barunya. Maka dari itu, pola kehidupan ibu hamil biasanya berubah. Termasuk dalam hal memilih makanan. Hal ini dikarenakan ibu hamil harus memenuhi kebutuhan nutriai yang baik bagi dirinya sendiri dan […]

20 Makanan Pantangan Endometriosis yang Harus Dihindari

Endometriosis merupakan penyakit kista, ditandai dengan adanya jaringan selaput lendir (endometrium) yang tumbuh di luar rongga rahim. Normalnya endometrium berada di di lapisan dalam dinding rahim. Jaringan ini dapat menebal dan luruh di setiap bulan saat wanita mengalami periode menstruasi. Pada kasus endometriosis, jaringan endometrium yang tumbuh di luar rahim tidak dapat meluruh. Melainkan hanya […]

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Mie Instan?

Seringkali muncul sebuah pertanyaan mengenai boleh tidaknya seorang ibu yang menyusui mengkonsumsi mie instan. Seperti diketahui pantangan makanan ibu menyusui memiliki tujuan yang penting demi menjaga asupan nutrisi bagi ibu dan bayi selama kegiatan menyusui. Sebab apapun yang ibu konsumsi memiliki pengaruh yang besar terhadap tumbuh kembang bayi, apalagi bagi bayi ASI ekslusif. Makanan sehat untuk […]

10 Bahaya Keju bagi Ibu Hamil dan Janin

Keju memang merupakan makanan yang sangat enak, bahkan lezat sekali. apalagi bila dicampur dengan roti sebagai selai. pasti enak sekali. namun yang jadi pertanyaan adalah, apakah ibu yang sedang hamil boleh makan keju ? apakah keju bahaya untuk ibu hamil ? mari kita simak Bahaya Keju bagi Ibu Hamil Pada dasarnya keju memiliki manfaat bagi […]

7 Efek Ibu Hamil Makan Gorengan

Gorengan merupakan makanan asli orang Indonesia, bahkan menjadi makanan favorit masyarakatnya. Tidak percaya? Lihatlah sekeliling anda? banyak warung makanan yang menjual makanan bertajuk gorengan. Entah tempe goreng, tahu goreng, telor goreng untuk kelas ekonomi menengah ke bawah. Sedangkan ayam goreng, kakap goreng, lele goreng, dan sebangsanya menjadi makanan favorit kelas atas. Masih belum yakin? Gorengan […]