5 Manfaat Buah Persik untuk Ibu Hamil

Buah merupakan salah satu makanan yang sangat baik yang dapat dikonsumsi oleh ibu hamil. Karena mengandung nutrisi yang sangat banyak. Ada berbagai jenis buah yang bisa anda konsumsi. Mulai dari buah-buahan yang rasanya manis, hingga yang mungkin rasanya asam sehingga menyegarkan mulut para ibu hamil yang sedang ngidam, ataupun ingin mengkonsumsi buah-buahan. Tujuannya untuk mengurangi […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Buah Duku ? Berikut Penjelasannya !

Selama masa kehamilan, konsumsi makanan harus menjadi hal yang sebaiknya diperhatikan dengan baik mengingat setiap makanan memiliki manfaat dan dampak tersendiri terhadap tubuh ibu hamil. Adanya janin di dalam kandungan ibu hamil dapat menyebabkan, semua efek yang dirasakan oleh ibu hamil berkaitan dengan makanan akan juga dirasakan oleh janin di dalam rahim ibu. Hal tersebut […]

12 Makanan Ibu Menyusui Agar Bayi Tidak Diare Dan Kembung

Penyakit sering dan mudah mengenai atau menginfeksi pada bayi, sehingga bayi mudah sakit. Salah satu contohnya adalah gangguan saluran cerna seperti diare atau mencret. Ada banyak penyebab bayi mencret, salah satunnya karena infeksi. Tentu jika bayi yang masih berusia sangat muda, tidak dapat diberikan sembarang obat-obatan. Salah satu caranya adalah dengan cara Ibu mengkosumsi sumber […]

11 Bahaya Madu untuk Ibu Hamil Wajib Diketahui

Sejak lama dikenal khasiat yang bermanfaat dari madu terhadap manusia, misalnya manfaat madu untuk Ibu menyusui dan manfaat madu untuk Ibu hamil, bahkan manfaat madu untuk bayi. Terlebih jika madu tersebut masih alami, maka tentu khasiat kesehatan yang diberikan juga lebih baik. Namun ternyata walau memiliki segudang manfaat, ternyata ada juga bahaya yang dapat terjadi bila […]

5 Bahaya Ibu Hamil Makan Seblak Wajib Dipahami

Seblak merupakan salah satu kuliner yang juga menjadi favorit di Indonesia yang merupakan makanan khas dari Sunda (Jawa Barat). Ciri khas masakan ini adalah berisi kerupuk basah yang memiliki tekstur kenyal (kerupuk yang dimasak) dengan campuran berbagai macam bahan lainnya seperti sayuran, telur, daging ayam dan sapi, serta memiliki bumbu tertentu dengan rasa yang pedas. […]

10 Makanan Penambah Tekanan Darah Pada Ibu Hamil

Ibu yang sedang hamil harus selalu menjaga kesehatannya. Karena kondisi fisiologisnya yang berbeda dengan keadaaan normal, maka ibu hamil juga menjadi sensitif terhadap berbagai hal. Termasuk sensitif atau mudah sekali terserang penyakit. Tekanan darah ibu hamil yang terbaik adalah normal, yaitu sekitar 120 mmHg (sistol) dan 80 mmHg (diastol). Namun beberapa ibu mengalami tekanan darah […]

Tips Memilih Makanan Ibu Hamil saat Puasa agar Janin Tetap Sehat

Puasa saat hamil memang merupakan salah satu kondisi yang bisa dilakukan, karena manfaat puasa bagi ibu hamil juga cukup banyak. Namun sebelum memutuskan untuk berpuasa ada baiknya ibu hamil melihat dulu kondisi tubuhnya masing-masing. Jika memang memungkinkan dan tidak membahayakan janin, maka berpuasa saat hamil bisa menjadi kegiatan yang dilakukan. Dengan catatan, makanan ibu hamil […]

12 Makanan Cepat Hamil Golongan Darah O yang Wajib Diketahui

Setiap orang mempunyai tujuan berbeda-beda. Ada yang menikah langsung ingin cepat hamil, ada yang ingin menikmati kebersamaan dulu dan menunda kehamilan. Namun, apabila sudah berjalan beberapa tahun pernikahan belum ada tanda kehamilan, pasangan mulai gelisah. Mengapa saya / isteri saya belum hamil? Adakah pengaruh golongan darah terhadap kehamilan? Dari 4 jenis golongan darah yang ada […]

20 Sayuran untuk Ibu Hamil Muda yang Wajib Dikonsumsi

Ibu yang sedang hamil harus memperhatikan makanan yang dikonsumsinya. Karena kandungan dalam makanan akan diserap langsung oleh janin yang dikandung. Makanan yang sangat disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil tentu adalah makanan sehat seperti sayur dan buah. Makanan yang tumbuh dari alam memang memberikan manfaat yang sangat banyak dan tidak berbahaya karena bebas dari pengawet. Jenis […]

13 Manfaat Kurma bagi Ibu Hamil 9 Bulan untuk Proses Persalinan

Kurma merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Kurma sudah sejak lama dikonsumsi oleh masyarakat dan juga digunakan sebagai bahan makanan yang dipercaya sebagai buah herbal. Tak terkecuali bagi ibu hamil, baik hamil muda maupun hamil tua. Kurma sering disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil terlebih saat hamil tua, misalnya 9 bulan. […]