Pare untuk Ibu Hamil Muda : Aman Tidak – Manfaat – Efek Samping

Ibu yang sedang hamil muda tentu saja akan berusaha sebaik mungkin untuk menjaga kesehatan, nah menjaga kesehatan tidak hanya bisa kita lakukan lewat olahraga ya bunda namun juga bisa kita tingkatkan melalui beberapa jenis makanan. Apakah Anda mengenal sayuran bernama pare? Berbentuk lonjong dan memiliki kulit hijau yang berulir, rasanya yang pahit membuat banyak sekali […]

5 Manfaat Pare Untuk Ibu Menyusui dan Efek Sampingnya

Sebagai seorang ibu, sudah sepantasnya kita memberikan yang terbaik bagi putra dan putri kita. Tidak heran jika para ibu rela menyantap makanan maupun minuman yang tadinya dianggap tidak nikmat demi memenuhi nutrisi diri sendiri dan bayi dalam kandungan. Belum lagi dengan suplemen makanan yang kini mulai banyak beredar di pasaran. Namun jika Anda merasa produk suplemen untuk […]