6 Posisi Tidur yang Berbahaya Bagi Ibu Hamil

Wanita hamil biasanya mengahadapi situasi yang tidak biasa. Terlebih bagi kehamilan pertama maka akan menjadi pengalaman baru bagi ibu hamil. Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh ibu hamil adalah sulit untuk tidur. Ada beberapa gangguan umum yang biasanya terjadi pada ibu hamil seperti : badan yang terlalu lelah rasa mual yang berlebihan keringat berlebihan […]

Pola Tidur Bayi 0-12 Bulan

Pola tidur bayi berbeda-beda sesuai dengan tingkatan umurnya. Bayi biasanya memiliki pola tidur yang lebih lama dibandingkan dengan orang dewasa maupun dengan anak-anak batita. Bayi yang baru dilahirkan biasanya akan mengisi hari-harinya dengan tidur. Bayi baru akan terbangun ketika dia merasakan lapar, terganggu, pipis atau buang air besar. Selain itu bayi akan lebih banyak tidur. […]

Posisi Tidur Yang Baik Saat Hamil

Pada saat sedang hamil, para ibu pasti akan direpotkan dengan masalah posisi saat tidur. Pada trimester pertama, mungkin para ibu masih bisa tidur dengan posisi seperti yang diinginkan, akan tetapi pada saat menanjak trimester kedua, hal yang berbeda mungkin akan anda rasakan pada saat anda mengambil posisi tidur. Sang ibu mungkin saja harus mengubah kebiasaan […]