Memiliki seorang bayi tentu saja kita harus memperhatikan mereka secara ekstra ya bunda. Banyak sekali orangtua yang ingin sekali memiliki anak dan bayi yang gemuk. Tapi pada kenyatannya banyak ibu yang mengeluh jika anaknya tidak kunjung gemuk padahal bunda sudah berusaha untuk membuat anak jadi gemuk dengan berbagai cara. Karena banyak sekali bunda yang mengeluh oleh karena itu kali ini kami akan memberikan informasi kepada Anda mengenai makanan penambah tinggi badan bayi usia 10 bulan. Silahkan menyimak ulasan berikut ini.
- Susu formula
Karena usia 10 bulan bayi sudah cukup besar, selain memberikan ASI. Bunda juga bisa menyelingi dengan memberikan susu formula. Berikan susu penambah berat badan bayi untuk mereka ya bunda. Sebelum membeli susu, perhatikan kandungan dan nilai gizi yang ada di samping box. Bunda bisa melihat apakah disana ada kandungan kalsium atau vitamin D atau tidak. Pilihlah yang bisa meningkatkan tinggi bayi.
- Ayam
Bayi sudah mulai bisa diberikan makanan pendamping ASI ketika usinya diatas 6 bulan. Meningkatkan tinggi badan bayi juga bisa dilakukan melalui pemberian MPASI ya bunda. Bunda bisa memberikan mereka daging ayam pada MPASI karena daging ayam mengandung protein yang bisa membuat mereka cepat tinggi. Bunda bisa membuat bubur ayam atau tim nasi ayam.
- Keju
Selanjutnya, bunda juga bisa memberikan bayi keju. Keju adalah salah satu produk olahan susu yang baik untuk menunjang tinggi bayi. Di dalam keju kita bisa menemukan kandungan protein, kandungan kalsium, vitamin B, D, E, A. yang mana bisa membuat anak menjadi tumbuh tinggi. Bunda bisa mencampur MPASI ke dalam bubur atau nasi tim buatan bunda.
- Kentang
Untuk membuat anak jadi tinggi maka bunda perlu asupan karbohidrat juga ya. Kentang ini mengandung vitamin C juga asal bunda tahu. Dan kandungan vitamin C di dalam kentang ini berperan besar dalam peningkatan jumlah tinggi anak. Bunda juga bisa memberikan kentang sebagai makanan bayi 11 bulan supaya gemuk nanti. Bunda bisa memberikan kentang dalam olahan sup atau mashed potato (kentang yang dilembutkan).
- Ikan
Manfaat ASI untuk bayi terutama memberikan ASI Eksklusif itu banyak sekali bunda, salah satunya bisa meningkatkan tinggi badan seseorang. Selain memberikan ASI, kami sarankan supaya bunda juga sesekali memberi mereka makan ikan. Bunda bisa memberikan mereka ikan salmon, ikan tuna, dan sarden yang mengandung vitamin D dan protein. Selain bisa membuat tinggi, ikan juga bisa membuat bayi jadi lebih cerdas.
- Susu kedelai
Jika bunda memiliki anak yang mungkin alergi kepada susu sapi. Maka salah satu cara cara mengatasi bayi alergi susu sapi adalah dengan memberikan susu kedelai. Susu kedelai ini bisa menjadi alternatif bagi anak yang menderita alergi atau intoleran ya bunda. Susu kedelai juga mengandung kalsium dan juga vitamin D yang baik untuk menunjang tinggi tubuhnya.
- Telur
Makanan penambah tinggi badan bayi usia 10 bulan yang ketujuh adalah telur. Mungkin semua bunda tahu jika telur adalah salah satu sumber protein paling tinggi. Dan jika bunda menginginkan anak memiliki tinggi badan, maka kami sarankan supaya bunda memberikan asupan protein yang cukup. Salah satunya adalah dengan memberikan telur kepada mereka.
- Biji-bijian
Yang selanjutnya bunda juga harus memberikan biji-bijian kepada anak. Bunda bisa mencampurnya dengan MPASI. Biji-bijian ini mengandung banyak sekali kandungan penting seperti vitamin B, protein, serat, dan lain-lain yang berfungsi untuk menunjang pertumbuhan anak kita. Bunda bisa memberikan sari kacang hijau, sari beras merah, dan jenis kacang-kacangan lainnya ya bunda.
- Berry-berryan
Buah berry-berryan adalah salah satu jenis buah yang menganfung vitamin C. Seperti yang sudah kita bahas di atas jika vitamin C memiliki manfaat untuk menunjang tinggi anak. Tidak ada salahnya bunda memberikan mereka smoothies buah berry. Yang tergolong ke dalam buah berry adalah strawberry, bluebberry, raspberry, dan masih banyak lagi.
- Pepaya
Buah pepaya ini juga salah satu jenis buah yang mengandung vitamin C ya bunda. Sehingga sangat baik digunakan untuk meningkatkan tinggi anak kita. Bunda bisa memberikan buah pepaya yang dilumatkan dan dihaluskan. Selain menjadi makanan peninggi, buah pepaya ini juga termasuk ke dalam makanan bayi agar tidak sembelit ya bunda.
- Wortel
Selanjutnya ada wortel bunda. Wortel ini mengandung vitamin A yang dapat meningkatkan kesehatan mata pada bayi. Bunda harus sering mencampur jenis wortel di dalam bubur dan juga MPASInya ya. Vitamin A ini diberikan supaya tubuh bisa menyerap kalsium dan vitamin D lebih baik.
- Kacang polong
Makanan yang mengandung vitamin A ini sangat baik bagi bayi usia 10 bulan. Karena vitamin A berperan menjaga vitamin D dan kalsium yang berperan untuk meningkatkan tinggi bayi. Selain wortel, bunda juga bisa mendapatkan vitamin A dari kacang polong yang rasanya manis. Bunda juga bisa memberikan kacang polong di dalam MPASI nya ya.
Nah itu dia bunda beberapa informasi mengenai makanan penambah tinggi badan bayi usia 10 bulan. Bunda harus memberikan makanan pendamping ASI atau MPASI yang sudah kami sampaikan di atas tadi. Karena makanan itu bisa membuat anak jadi tumbuh tinggi ya bunda, karena tinggi anak itu ditentukan sejak usia mereka dibawah 1 tahun.