Cara hamil anak kembar secara alami dan medis memang dilakukan oleh pasangan yang ingin mendapatkan hamil kembar. Mengasuh anak kembar tidak hanya menggemaskan tapi juga menyenangkan. Meskipun memiliki anak kembar terlihat merepotkan tapi sebenarnya tidak. Bagi pasangan yang ingin membesarkan anak dengan usia yang sama maka hamil kembar sering menjadi tujuan yang penting. Jika Anda ingin bisa hamil kembar maka pasangan suami dan istri bisa mencoba cara cepat hamil kembar dengan perawatan alami dan herbal setelah menikah, seperti ulasan kami berikut ini.
Perawatan Alami
- Jaga berat badan
Berat badan ternyata juga mempengaruhi kehamilan kembar. Wanita dan pria yang memiliki berat ideal cenderung lebih bisa memiliki anak kembar. Sementara wanita gemuk memiliki hormon kesuburan yang rendah sehingga sulit untuk hamil kembar. Wanita yang gemuk mungkin juga bisa terkena gestational diabetes sehingga bisa sangat berbahaya. Jadi pertimbangkan untuk menjaga berat badan saat sedang program hamil alami.
- Konsumsi omega 3 alami
Kemudian wanita dan pria juga harus sering mengkonsumsi omega 3 alami. Suplemen alami ini bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan seperti ikan salmon, ikan tuna, kerang, udang, cumi-cumi, produk susu dan makanan lain. Omega 3 akan membuat produksi sel telur dan sel sperma menjadi lebih banyak. Ini bahkan sangat penting sebagai cara membuat anak cerdas sejak dalam kandungan. Namun lebih baik sumber omega 3 yang alami daripada produk suplemen khusus.
- Makan sumber asam folat
Untuk mencegah beberapa akibat kekurangan asam folat pada ibu hamil maka asam folat bisa dikonsumsi sebelum hamil. Asam folat sangat penting untuk kehamilan kembar agar bayi menjadi lebih sehat. Asam folat akan menjaga nutrisi sehingga sel telur yang matang dan sempurna lebih banyak. Sementara asam folat juga akan membuat sperma lebih sehat dan memiliki gerakan yang baik untuk mendorong terjadinya pembuahan.
- Hindari makanan kurang sehat
Semua sumber makanan dan minuman yang kurang sehat juga harus dihindari saat ingin hamil kembar secara alami. Ada banyak jenis makanan yang bisa merusak sel telur dan sel sperma seperti makanan cepat saji, makanan yang digoreng dengan minyak sawit, makanan tinggi lemak, makanan yang dikonsumsi mentah dan makanan atau minuman yang mengandung kafein dan alkohol.
- Posisi hubungan intim yang sesuai
- Jarak kehamilan yang pendek
- Konsumsi singkong dan ubi liar
- Hindari makanan tinggi lemak
Perawatan Herbal
- Teh daun jelatang
Teh daun jelatang sering dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan suami dan istri yang ingin hamil kembar. Teh akan membuat rahim wanita menjadi lebih subur sehingga bisa dikonsumsi dengan makanan untuk kesuburan wanita. Teh ini juga bisa membuat kelenjar adrenal menjadi lebih sehat. Efeknya akan membuat embrio lebih kuat setelah pembuahan. Ini juga mengandung vitamin K sehingga penting untuk persiapan menyusui bayi kembar.
- Bunga cengkeh merah
Teh dari buang cengkeh merah ternyata juga bisa membuat pasangan bisa hamil kembar. Bunga ini mengandung magnesium dan kalsium yang sangat tinggi. Bahkan bunga bisa membuat sistem kelenjar dalam tubuh bekerja secara normal sehingga wanita dan pria menjadi lebih subur. Teh dari bunga ini bisa membuat hormon menjadi lebih seimbang dan mendukung terjadinya konsepsi setelah hubungan intim saat masa subur.
- Daun bunga bery merah
Teh yang terbuat dari daun bunga bery merah sangat penting untuk hormon kesuburan. Bagi wanita, teh ini akan menjadi ramuan yang bisa menenangkan rahim. Akibatnya akan membuat rahim bekerja maksimal sehingga bisa mendukung kehamilan. Teh juga akan mendorong agar siklus menstruasi menjadi normal dan terjadi kehamilan pada periode selanjutnya.
- Asparagus
- Teh bunga liar
- Uwi
Memiliki bayi kembar dengan program medis memang sangat mahal. Jadi jika Anda tidak ingin mengeluarkan banyak biaya maka lebih baik menggunakan cara cepat hamil kembar dengan perawatan alami dan herbal setelah menikah. Jika dilakukan secara teratur hasilnya pasti maksimal jadi Anda bisa mencoba cara ini.