Boleh Tidak Diet Roti Tawar untuk Ibu Hamil : Cara – Manfaat dan Resiko

Mengkonsumsi makanan pilihan saat hamil tentu saja sangat baik untuk ibu dan janin dalam kandungan. Berbagai pilihan nutrisi ibu hamil harus dilakukan dengan cermat agar ibu tetap sehat. Masalahnya jika ibu mengkonsumsi makanan yang kurang sehat maka ada dampak kesehatan untuk ibu dan janin dalam kandungan. Ibu hamil lebih baik mengkonsumsi makanan yang paling aman […]

7 Tips Puasa Saat Hamil 9 Bulan untuk Menjaga Kondisi Kehamilan

Memasuki bulan suci Ramadhan adalah suatu tantangan yang baru bagi ibu hamil. Bagaimana tidak, karena dengan kondisinya yang berbadan dua ini, banyak pihak yang mengkhawatirkan kondisi kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya. Meski begitu, tak jarang kita temui banyak ibu hamil yang berhasil menjalankan ibadah puasanya secara penuh. Lantas apa saja tips puasa untuk ibu […]