10 Rekomendasi Ikan yang Baik Untuk Ibu Hamil

Selama masa kehamilan bunda harus memenuhi nutrisi ibu hamil yang dibutuhkan bagi tubuh kembang janin didalam kandungan itulah mengapa ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan sehat yang kaya akan gizi. Salah satu makanan yang terkenal akan kandungan gizi yang sangat banyak adalah ikan. Namun bunda perlu mengetahui ada beberapa jenis ikan yang tidak dianjurkan untuk […]