Quality time adalah waktu yang dihabiskan bersama orang-orang yang disayangi, seperti keluarga untuk memberikan perhatian penuh kepada mereka tanpa ada gangguan apa pun di saat yang bersamaan.
Sayangnya quality time sering terlupakan karena sibuknya pekerjaan kita. Padahal quality time bersama keluarga merupakan salah satu cara menjalin hubungan intim dengan keluarga untuk membangun keluarga yang harmonis serta membawa keseimbangan pada kehidupan pribadi kita.
Tidak hanya itu, quality time bersama keluarga memiliki banyak manfaat. Oleh karena itu simak pembahasan berikut mengenai manfaat quality time bersama keluarga:
1. Memperdalam dan Menguatkan Ikatan Keluarga
Quality time bersama keluarga dapat membantu memiliki hubungan yang erat dan intim dengan tiap anggota keluarga. Dengan berkumpul bersama keluarga akan merasa lebih nyaman dan bisa terbuka bersama dengan keluarga.
Karena keluarga yang memiliki ikatan emosi yang kuat, dapat menghadapi perubahan dan konflik.
Tidak hanya itu saja, dengan dekat dengan keluarga dapat menciptakan rasa aman, meningkatkan kepercayaan, mengetahui bahwa ada seseorang yang dapat diandalkan dan yang pastinya akan tercipta kenyamanan.
Kegiatan yang dapat memperkuat ikatan ini adalah rekreasi, bermain, atau berkebun yang dilakukan secara bersamaan.
2. Meningkatkan Kemampuan Akademik Anak
Manfaat berikutnya dapat meningkatkan kemampuan akademik anak karena dengan meluangkan waktu bersama keluarga, kita juga dapat mendampingi anak belajar, mengajarinya menyelesaikan tugas sekolahnya. Tidak hanya itu, menyempatkan waktu untuk berkumpul dengan keluarga juga kita dapat membimbing sang anak.
Hal itu akan berdampak positif pada peningkatan kinerja akademik anak, anak pun merasa memiliki dukungan yang positif dari keluarganya dan dapat menjadi lebih percaya diri untuk meraih kesuksesannya.
3. Membentuk Keluarga yang Harmonis
Meluangkan waktu lebih sering bersama keluarga dapat membentuk keluarga yang harmonis. Saat berkumpul lakukan hal-hal baru yang menyenangkan. Dengan begitu anggota keluarga akan saling lebih dekat satu sama lain. Suasana yang tercipta juga akan terasa lebih menyenangkan, komunikasi dengan keluarga juga akan semakin baik.
4. Kasih Sayang Sesama Anggota Keluarga Semakin Kuat
Manfaat terakhir dari quality time, mampu menumbuhkan sikap saling kasih dan sayang. Dengan kasih dan sayangnya begitu tulus dan besar dari keluarga akan membuat suasana rumah dan keluarga jauh lebih nyaman.
Anggota keluarga akan merasa bangga dan senantiasa mengutamakan keluarga yang sudah membuat diri mereka menjadi bangga dan layak untuk dihargai.
Itulah 4 manfaat dari quality time bersama keluarga. Luangkan lah waktu kamu berkumpul bersama keluarga meski sesibuk apa pun kegiatan kita. Karena dengan begitu kita akan selalu dekat dengan keluarga.