Biasanya orang hamil akan identik dengan menstruasi yang terlambat dan rasa mual yang terus datang. Karenanya, biasanya para ibu hamil akan mencari beberapa jenis makanan untuk ibu hamil agar tidak mual. Tetapi apakah Anda sudah mengetahui beberapa tanda hamil sebelum haid tiba? Berikut ini informasinya.
1. Ada bercak berwarna pink
Tanda pertama yang jelas terlihat adalah terjadinya pendarahan berwarna pink. Pendarahan ini adalah tanda dimana sel telur yang telah dibuahi oleh sel sperma telah berhasil membentuk embrio dan menempel pada dinding rahim. Biasanya pendarahan ini juga dikenal sebagai pendarahan implantasi.
2. Mengalami morning sickness
Apabila Anda merasa sehat lalu secara tiba – tiba mengalami gejala – gejala morning sickness, maka hal ini juga bisa menjadi pertanda lainya. Kenali beberapa cara mengatasi morning sickness agar rasa tidak nyaman yang Anda rasakan bisa berkurang dan Anda bisa beraktifitas kembali dengan normal.
3. Sering pusing
Kondisi dimana Anda secara tiba – tiba menjadi sering pusing juga bisa menjadi pertanda lainnya. Tubuh sedang mempersiapkan diri dengan kondisi baru dengan cara memperbesar dinding saluran peredaran darah agar pengangkutan oksigen dan nutrisi dari ibu ke bayi menjadi lebih maksimal.
4. Cenderung lemas
Tidak melakukan kegiatan yang terlalu berat dan Anda sudah merasa lemas juga bisa menjadi salah satu tanda kehamilan. Setelah Anda mengetahui hal ini, maka coba kurangi aktifitas Anda karena adanya beberapa bahaya kelelahan pada ibu hamil.
5. Suka mengantuk
Karena satu atau dua hal lainnya, seseorang yang hamil akan memiliki kecenderungan berupa suka mengantuk sebagai tanda hamil sebelum haid tiba. Hal ini bisa saja disebabkan oleh kondisi tubuh yang lemas dan lelah karena ia sedang berusaha untuk beradaptasi.
6. Mengalami pembengkakan tubuh
Salah satu tanda pembuahan sukses yang menyebabkan kehamilan adalah adanya pembengkakan pada beberapa bagian tubuh. Pembengkakan ini akan mudah terlihat pada kaki dan tangan.
7. Emosi yang berubah – ubah
Adanya perubahan hormon juga dapat mempengaruhi kondisi emosi seseorang. Kehamilan adalah salah satu kondisi dimana hormon akan bekerja secara berbeda dari sebelumnya. Maka, adanya perubahan emosi juga seringkali terjadi dan hal ini wajar adanya.
8. Demam
Demam adalah salah satu pertanda bahwa tubuh sedang berusaha untuk mengatasi permasalahan yang ada. Pada kasis ini, permasalahannya berupa adaptasi pada kondisi tubuh yang baru karena kehadiran janin. Karena nantinya Anda akan mengandung janin, maka cobalah untuk mengurangi konsumsi obat – obatan tanpa resep dokter karena adanya efek samping obat untuk ibu menyusui dan ibu hamil.
9. Payudara mengencang
Payudara yang mengencang adalah salah satu bentuk reaksi tubuh yang ingin menyediakan asupan ASI bagi bayi. Maka selama masa kehamilan, payudara akan bertambah besar dan juga mengencang, hal ini adalah hal yang wajar.
10. Rasa sakit pada pinggang
Rasa sakit pada pinggang juga akan dirasakan karena didaerah itulah nantinya bayi akan tumbuh dan berkembang, lebih tepatnya didalam rahim ibu. Maka tak heran bahwa banyak ibu hamil yang mengeluh kesakitan pada pinggang karena memang pinggang adalah tumpuan tempat janin bertumbuh.
Jadi itulah beberapa tanda hamil sebelum haid tiba yang bisa saya bagikan dengan Anda. Apabila Anda telah mengkonfirmasi kehamilan ini pada dokter kandungan, jangan lupa untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisi Anda dan lakukan olahraga untuk ibu hamil.