Dalam menjaga kehamilan, seorang ibu harus berhati- hati dalam memilih konsumsi makanan serta minuman supaya tidak mengganggu kesehatan janin yang tengah dikandung. Dalam hal ini tentu ibu harus tahu mana makanan serta minuman yang baik untuk dikonsumsi serta mana yang buruk untuk dikonsumsi. Salah satu jenis minuman yang hingga kini masih menjadi perbincangan hangat di […]
Tag: air
Air tebu merupakan suatu jenis minuman pelepas dahaga yang efektif untuk memberi efek kesegaran pada tubuh. Kandungan gula alaminya yang terbukti aman serta ampuh untuk menambah asupan bahan energi tubuh, sehingga memberi kekuatan tubuh untuk mengerjakan bermacam aktvfitas dengan lebih semangat setelah meminumnya. Artikel ini akan mengupas keterkaitan antara kandungan dari air tebu nan segar […]
Semua orang pasti tahu bahwa air putih memiliki khasiat yang sangat ampuh dan baik bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali bagi ibu hamil. Senyawa yang juga merupakan salah satu sumber kehidupan ini sangatlah bermanfaat untuk mencukupi kebutuhan cairan di dalam tubuh, termasuk bagi ibu hamil yang secara tidak langsung membawa calon bayi di dalam tubuhnya. Sedemikian sehingga […]
Air kelapa merupakan minuman isotonik yang sangat kaya akan nutrisi alami. Ia memiliki kandungan elektrolit, klorida, kalium, natrium, protein, dan magnesium yang sangat tinggi. Selain itu, air kelapa juga memiliki kandungangula dalam jumlah sedang. Air kelapa ini juga merupakan sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin dan vitamin C. Berbagai macam fungsi dapat kita temukan dalam air […]
Kita semua tentu tidak akan merasa asing lagi dengan buah yang bernama semangka. Bahkan kebanyakan dari kita tentu pernah merasakan buah ini. Semangka (Citrullus lanatus) adalah salah satu jenis tanaman yang tumbuh merambat yang berasal dari daerah Afrika bagian selatan. Rasanya yang manis, menjadikan buah semangka ini biasa disajikan sebagai hidangan pencuci mulut. Buah semangka […]
Jeruk adalah buah yang manis dan segar, yang banyak disukai baik orang dewasa maupun anak-anak. Buah ini juga mudah ditemukan sepanjang musim di Indonesia, bahkan ada berbagai varietas jeruk yang tumbuh dan berkembang di Indonesia. Buah ini dikenal memiliki berbagai jenis nutrisi berupa vitamin dan mineral yang sangat baik untuk ibu hamil. Jeruk banyak digunakan […]
Buah-buahan memang sangat baik untuk ibu hamil dan janin yang ada dalam kandungan. Buah memiliki rasa yang menyegarkan dan bisa mengurangi efek mual pada ibu hamil. Namun, apakah semua jenis buah aman untuk ibu hamil? Termasuk salah satu jenis buah seperti melon. Melon menjadi buah yang biasanya banyak ditemukan saat musim kemarau. Buah dengan aroma […]