Bolehkah Ibu Hamil Makan Calamari Dan Apa Manfaatnya?

Selama ini banyak sekali ibu hamil yang menjauhi makanan tertentu karena takut dengan bahayanya pada kehamilan. Termasuk makanan laut yang sering dilihat kurang aman untuk ibu hamil. Namun ternyata juga ada beberapa bukti dari manfaat makanan laut bagi ibu hamil. Termasuk jenis cumi calamari. Calamari adalah cumi dalam bahasa Italia yang memiliki rasa lezat. Hidangan […]

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Ikan Laut Dan Apa Saja Jenis Ikan Yang Bermanfaat ?

Selama menjalani proses menyusui, ibu menyusu perlu memperhatikan setiap makanan, minuman, dan berbagai hal yang dapat dikonsumsinya termasuk obat obatan dan ramuan traditional atau jamu. Memperhatikan berbagai hal yan dapat dikonsumsi oleh ibu menyusui tersebut perlu diperhatikan dengan baik dan tidak boleh sembarangan dalam memilih jenis makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi mengingat adanya beberapa […]