10 Manfaat Jagung Untuk Ibu Menyusui

Bagi Ibu yang baru memiliki anak, masa menyusui merupakan masa lanjutan dari masa kehamilan yang juga keadaan tubuh masih berbeda dengan keadaan sebelum hamil. Pada fase menyusui, tubuh juga masih tetap membutuhkan nutrisi yang lebih ekstra dibanding dengan keadaan wanita yang tidak hamil dan tidak menyusui. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, tentu Ibu hamil akan memenuhinya […]

7 Manfaat Buah Kiwi Bagi Ibu Hamil dan Janin

Manfaat buah kiwi bagi ibu hamil dan janin dalam kandungannya sangat besar perannya karena memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Buah kiwi memang bukan buah khas Indonesia namun ketenarannya saat ini sedang menanjak drastis. Bukan hanya karena bentuknya yang unik dan warnanya yang hijau segar sehingga menggugah selera saja serta karena rasanya yang asam-asam […]

20 Manfaat Jambu Biji Bagi Ibu Hamil dan Janin Serta Kesehatan

Manfaat jambu biji bagi ibu hamil sangat penting untuk kesehatan kandungan (janin) hingga ibu hamil itu sendiri. Jambu biji merupakan salah satu jenis buah- buahan yang dapat kita temukan di sekitar pekarangan dengan mudah. Buah yang satu ini dapat tumbuh di pekarangan atau di kebun dengan baik. Tidak hanya dijual di pasar tradisional namun buah […]

7 Manfaat Buah Nangka untuk Ibu Hamil

Nangka adalah nama dari buah yang dalam bahasa latin disebut Artocarpus heterophyllus. Dalam kehidupan sehari-hari biasanya nangka dijadikan sebagai sayuran atau sebagai bahan masakan, nangka yang dijadikan sayuran biasanya adalah nangka yang masih muda atau belum matang. Sedangkan jika nangka sudah matang, maka nangka biasa disajikan sebagai buah. Kandungan Gizi Buah Nangka Ada begitu banyak […]