Hamil.co.id
Sit up menjadi salah satu olahraga yang bisa membantu memperkuat otot perut dan membentuk perut yang indah. Semua wanita pasti ingin memiliki perut yang indah sehingga berusaha melakukan sit up dengan sempurna. Tapi jika baru saja menjalani persalinan caesar maka ibu tidak bisa langsung sit up. Operasi ini dilakukan di perut ibu bagian bawah yang […]
Sit Up bagi Ibu Hamil, Amankah ? mungkin ini adalah beberapa pertanyaan ibu muda yang sering berolahraga. Apakah anda adalah tipe wanita yang suka berolahraga? Olahraga sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Untuk banyak wanita, olahraga juga berguna dalam mendapatkan berat badan dan bentuk tubuh yang ideal. Olahraga juga membuat wanita merasa percaya […]