Tag: manfaat olahraga

7 Manfaat Jalan Pagi Wanita Hamil Yang Penting Untuk kehamilan

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id
manfaat jalan pagi wanita hamil

Setiap ibu hamil tentu harus melakukan beberapa usaha yang penting untuk menjaga agar kondisi kesehatannya tetap dalam keadaan yang sehat. Kesehatan yang terjaga sangat penting bagi ibu hamil agar dapat menjadikan tubuhnya tetap siap menghadapi segala proses kehamilan termasuk menjaga kondisi perkembangan janin di dalam kandungan selalu normal dan lancar sesuai dengan usia yang dilewati. […]

Related Posts

Bolehkah Sit Up Setelah Operasi Caesar Dan Bagaimana Tipsnya?

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id
Bolehkah Sit Up Setelah Operasi Caesar

Sit up menjadi salah satu olahraga yang bisa membantu memperkuat otot perut dan membentuk perut yang indah. Semua wanita pasti ingin memiliki perut yang indah sehingga berusaha melakukan sit up dengan sempurna. Tapi jika baru saja menjalani persalinan caesar maka ibu tidak bisa langsung sit up. Operasi ini dilakukan di perut ibu bagian bawah yang […]

Related Posts

10 Tujuan Senam Hamil Bagi Ibu Hamil Tua dan Muda

  • Post author Scientific review by : Redaksi Hamil.co.id

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang menunjang hidup sehat. Dengan berolahraga maka racun yang berada pada tubuh akan dikeluarkan dalam bentuk keringat. Melaksanakan jenis olahraga tertentu dengan sesuai dan tidak berlebihan tentunya akan memberikan manfaat bagi semua kalangan termasuk ibu hamil sendiri. Ada berbagai jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu hamil. Salah satunya adalah […]

Related Posts