Bayi usia 9 bulan belum memiliki saluran pencernaan yang baik sehingga makanan yang diberikan selain ASI juga harus lembut sehingga mereka mencernanya dengan baik. Terutama ketika gigi mereka belum tmbuh tentu saja akan kesulitan untuk mengunyah, sehingga kita harus pandai-pandai dalam memberikan mereka makanan yang tepat. Selain memberi makanan yang tepat kita juga harus memberikan mereka makanan yang bergizi sehingga bayi kita mendapatkan nutrisi yang tepat. Kali ini kami akan memberikan informasi mengenai makanan bayi 9 bulan belum tumbuh gigi sehingga Anda bisa memberikan mereka makanan yang terbaik. Berikut adalah informasinya!
- Brokoli
Yang pertama adalah sayuran brokoli, Anda bisa mencampur brokoli ini pada bubur yang Anda buat untuk sang buah hati. Sayuran hijau ini mengandung berbagai macam zat yaitu beta karoten dan juga vitamin C yang bisa mencegah kanker. Selain menyehatkan, ketika Anda memberikan ini kepda buah hati tentu saja akan baik bagi kesehatannya di masa mendatang. Bisa mencegah pertumbuhan sel kanker di tubuhnya. Dan jika mungkin bayi 9 bulan mengalami sembelit maka cara mengatasi sembelit pada bayinya harus bunda ketahui juga.
- Tomat
Buah tomat mengandung licopene, licopene ini memiliki fungsi untuk mencegah pertumbuhan sel kanker. Tidak hanya itu saja, tomat juga mengandung pottasium yang sangat baik untuk kelancaran peredaran darah sang bayi sehingga sebaiknya mulai sekarang juga berikan tambahan tomat pada setiap makanan yang Anda berikan kepada mereka. Tomat juga mengandung beta karoten yang baik untuk menjaga kesehatan mata, tak heran jika orang Mediterania suka konsumsi tomat.
- Bayam
Sayuran berwarna hijau ini merupakan salah satu jenis sayuran yang juga baik untuk diberikan kepada bayi karena kandungan zat besi yang baik untuk melancarkan peredearan darah si bayi. Selain itu bayam juga ternyata mengadung vitamin C yang sangat diperlukan buah hati di dalam masa tumbuh dan kembangnya, tidak ada salahnya jika mencampur sayuran bayam ke dalam bubur yang kita berikan padanya.
- Wortel
Sudah bukan rahasia lagi jika wortel ini salah satu makanan yang baik untuk kesehatan kita. Wortel merupakan salah satu bahan makanan yang kandungan anti oksidannya tinggi dan akan lebih bergizi setelah dimasak. Warna oranye dari wortel itu disebabkan karena adanya kandungan beta-karoten di dalam wortel yang nantinya ketika masuk ke tubuh berubah jadi vitamin A dan sangat baik untuk menjaga kesehatan mata si bayi. Oleh karena kandungan antioksidan dan beta karotennya kami menayarankan supaya Anda menambahkan wortel pada setiap menu bubur yang Anda berikan kepada mereka. Wortel jika direbus dalam waktu tepat maka juga bisa melunak.
- Raspberry
Salah satu buah dari kelompok beri-berian yang harus Anda berikan kepada anak usia 9 bulan Anda adalah raspberry. Mungkin Anda belum terlalu tahu mengenai informasi ini, namun raspberry memiliki kandungan asam folat lebih tinggi dibandingkan dengan buah-buahan lainnya. Raspberry ini selain itu juga kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan yang sangat dibutuhkan oleh si bayi. Untuk pertumbuhan tulang, gigi, kesehatan kulit, menjaga sistem kekebalan tubuh. Karena itu kami menyarankan supaya Anda tidak lupa raspberry untuk makanan si bayi.
- Alpukat
Makanan bayi 9 bulan belum tumbuh gigi yang keenam adalah buah alpukat, buah alpukat ini merupakan salah satu buah yang mengandung lemak tak jenuh yang tinggi sehingga akan memberikan ekstra kalori yang sangat baik bagi tumbuh kembang si anak. Selain itu alpukat juga sifatnya akan mengenyangkan sehingga bayi kita menjadi tidak mudah rewel karena sudah konsumsi alpukat. And bisa dengan mudah menghaluskan alpukat ini sehingga sang buah hati akan mudah untuk melumat dan menelannya. Tidak untuk bayi saja ya, manfaat alpukat untuk ibu hamil juga bisa didapatkan.
- Keju
Makanan ke tujuh yang bisa kita campurkan ke dalam makanan mereka adalah keju. Produk olahan susu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh kita, terutama bagi bayi usia 9 bulan yang membutuhkan berbagai macam vitamin dan mineral yang tumbuh kembangnya. Keju ini mengandung kalsium yang tinggi sehingga akan baik untuk pertumbuhan tulang dan giginya, selain itu juga akan memperkuat tulangnya. Selain itu keju juga mengandung protein dan juga kalori dengan baik. Anda bisa mencampurkan keju pada bubur yang diberikan kepada mereka sesekali untuk mendapatkan manfaatnya.
- Pisang
Makanan ke delapan yang bisa Anda berikan kepada buah hati adalah pisang. Pisang merupakan buah-buahan yang mengandung serat tinggi sehingga sangat baik untuk pencernaan sang buah hati. Selain mengandung serat yang tinggi, pisang juga mengandung vitamin B yang tinggi yang baik untuk kesehatan sang anak. Caranya kita hanya perlu menghaluskan buah pisang di dalam mangkuk kecil saja sampai benar-benar halus sehingga mereka akan mudah melumatnya. Bunda juga harus memahami apa saja buah penambah berat badan bayi.
- Tahu
Makanan selanjutnya yang wajib diberikan kepada bayi 9 bulan adalah tahu! Tahu merupakan olahan kedelai yang lunak tekstrunya sehingga sangatlah baik bagi bayi karena akan mudah mereka telan dan cerna dengan baik. Tahu ini merupakan kalsium, magnesium dan protein yang sangat baik untuk bayi Anda. Anda bisa mencampurkan tahu dalam menu makanan yang Anda berikan kepada bayi, Anda bisa mencampurkannya juga dengan sayuran atau mungkin telur sehingga kebutuhan gizi bagi sang buah hati tercukupi dengan baik.
- Daging
Entah itu daging ayam atau daging sapi, kedua daging itu sangatlah bermanfaat untuk si buah hati kecil karena keduanya merupakan makanan yang mengandung zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Seperti misalnya daging ayam yang kaya akan kandungan proteinnya, dan daging sapi yang kaya akan zat besi itu baik untuk melancarkan peredaran darah bayi. Ketahuilah juga mengenai makanan bayi agar tidak sembelit.
- Telur
Yang terakhir adalah telur, sudah bukan rahasia lagi jika telur salah satu bahan makanan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Telur menegandung berbagai macam kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi, telur merupakan sumber dari berbagai macam vitamin dan zat yang diperlukan oleh si bayi yaitu sumber protein, seng, dan vitamin A, D, E, dan B12. Tentu saja zat-zat di atas merupakan zat yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Namun jika sang bayi alergi telur maka bunda juga jangan memberikan telur kepada mereka berlebihan, untuk mengurangi alergi maka kurangi pemberian putih telur saja.
Itu dia beberapa informasi mengenai makanan bayi 9 bulan belum tumbuh gigi. Ketika bayi sudah 11 bulan Anda juga harus tahu makanan bayi 11 bulan supaya gemuk. Semoga artikel ini bermanfaat untuk bunda!