Masa puasa memiliki berbagai hal yang sangat menarik untuk untuk dibahas. Mulai dari jenis – jenis makanan berbuka puasa sampai dengan manfaat kesehatan yang bisa didapatkan selama berpuasa. Tetapi tentunya hal ini akan terasa berbeda bagi mereka yang sedang berada dalam kondisi khusus selama menjalani masa puasa ini. Seperti, ibu hamil yang baru saja memasuki masa kehamilan bertepatan dengan masa puasa yang baru saja dimulai. Meskipun sudah ada beberapa tips puasa untuk ibu hamil tetapi pertanyaan mengenai bolehkah ibu hamil muda berpuasa atau tidak masih seringkali muncul. Dan karena memang banyak orang tidak ingin melewatkan kesempatan baik dalam masa berpuasa ini, maka banyak orang yang bertekad untuk tetap menjalani puasa termasuk ibu hamil. Untuk memastikan ibadah puasa bagi ibu hamil muda berjalan dengan lancar maka tidak ada salahnya untuk memperhatikan beberapa hal berikut ini untuk membantu memastikan kondisi Anda dan janin Anda yang tetap dapat berkembang dengan sehat selama menjalankan puasa.
1. Kondisi kesehatan ibu dan janin yang prima
Hal pertama yang harus diperhatikan oleh ibu hamil adalah tentunya kondisi kesehatan dirinya dan janin yang dikandungnya. Kesehatan yang prima ini tentunya bisa didapatkan dengan mengkonsumsi makanan sehat ibu hamil trimester pertama pada saat berbuka dan sahur, dan pastikan juga pemenuhan nutrisi pada tubuh terpenuhi. Selain itu, ibu hamil juga bisa melakukan beberapa jenis olahraga untuk ibu hamil yang ringan. Menjalankan puasa tidak berarti ibu hamil tidak bisa melakukan olahraga – olahraga ringan yang mampu menunjang kondisi kesehatannya agar lebih prima. Olahraga – olahraga ini juga bisa membantu ibu hamil agar nantinya bisa mempersiapkan diri agar bisa melakukan persalinan dengan lancar. Maka, tidak ada salahnya untuk melakukan olahraga dan lebih sensitif untuk menjaga kesehatan tubuh.
2. Anjuran dokter kandungan
Selanjutnya, mengenai hal bolehkah ibu hamil muda berpuasa, anjuran dokter juga merupakan salah satu pertimbangan penting. Dokter kandungan lebih mengerti mengenai kondisi kehamilan ibu hamil dan janinnya. Selain itu, dokter kandungan juga dapat memberikan berbagai saran penting yang tentunya akan bermanfaat untuk membantu ibu hamil menjalankan puasanya dengan baik. Untuk membantu dokter kandungan dapat bekerja dengan baik maka ada baiknya pula bagi para ibu hamil untuk menghindari beberapa penyebab kehamilan tidak terdeteksi USG yang bisa membuat dokter kandungan mengalami kesulitan dalam memeriksa kondisi Anda dan janin. Pemeriksaan ke dokter kandugan selama masa kehamilan berlangsung sangatlah penting karena dokter kandungan bisa menentukan apakah kondisi tubuh kita memungkinkan atau tidak untuk menjalankan puasa beserta resiko – resiko yang mungkin saja dihadapi. Bahkan ketika dokter kandungan telah memperbolehkan kita untuk menjalankan puasa maka ada baiknya kita untuk tetap melakukan konsultasi dengan rutin untuk memastikan bahwa kehamilan tetap terjaga dalam kondisi yang baik.
Jadi, itulah beberapa alasan yang patut dipertimbangankan mengenai pertanyaan seputar bolehkah ibu hamil muda berpuasa atau tidak. Terima kasih telah meluangkan waktu Anda dengan membaca artikel – artikel yang telah kami sediakan pada website kami ini. Semoga semua artikel yang kami bagikan kepada Anda dapat membantu Anda untuk mengetahui lebih banyak mengenai kondisi kehamilan dan bayi. Temukan juga artikel menarik lainnya seperti cara memandikan bayi baru lahir dan perawatan tali pusat pada website kami ini.