Ibu hamil membutuhkan nutrisi yang sangat lengkap untuk menunjang pertumbuhan janin dalam kandungan. Selain mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang sehat sesuai trimester kehamilan maka ibu hamil juga membutuhkan susu. Susu dianggap sebagai nutrisi yang sangat baik untuk ibu hamil karena menyediakan semua kebutuhan tubuh ibu hamil. Termasuk jika ibu hamil baru memasuki usia kehamilan 1 […]
Category: Kehamilan
Segera setelah ibu mengalami berbagai tanda kehamilan maka sebuah kantung akan terbentuk sesuai dengan umur kehamilan. Kantung ini akan berisi cairan yaitu air ketuban yang berfungsi untuk menjaga agar bayi bisa tumbuh dengan nyaman dalam rahim ibu. Sebuah selaput tipis akan membungkus kantung ini dan membuat cairan ketuban sangat aman dalam rahim Anda. Kemudian ketika […]
Dada sesak saat hamil termasuk salah satu gangguan yang sangat umum dan sering dialami oleh ibu hamil. Biasanya masalah ini bisa terjadi sejak awal kehamilan hingga masuk ke trimester pertama. Sebenarnya selama hamil maka tubuh ibu membutuhkan kadar oksigen yang lebih tinggi. Kemudian tubuh akan menyesuaikan diri dengan kebutuhan oksigen ini. Ketika ibu sudah merasa […]
Salah satu hal penting yang dibutuhkan oleh ibu hamil adalah bisa istirahat dengan baik. Terlebih untuk ibu hamil yang juga bekerja sehingga tubuh mereka menjadi lebih lelah. Selain berbagai jenis gejala morning sickness maka semua kehamilan terkadang membuat ibu hamil menjadi resah. Termasuk jika ibu mengalami kehamilan yang sehat maka masalah sulit tidur memang juga […]
Salah satu kegelisahan ibu hamil yang sering muncul saat bulan ramadhan, yakni bolehkah berpuasa? Tak jarang ibu hamil memaksakan diri untuk menjalani puasa dengan alasan bahwa ia kuat dan mampu menjalaninya. Namun terkadang, ibu juga merasa cemas akan kesehatan janin yang dikandungnya bila ia harus membatasi konsumsi makanan seharian. (Baca juga: Puasa saat hamil–Puasa bagi […]
Migrain adalah suatu istilah yang digunakan untuk nyeri kepala primer diawali pada satu sisi yang diikuti oleh mual, fotofobia, fonofobia, gangguan tidur atau deptersi. Migrain merupakan nyeri kepala yang diakibatkan oleh pembesaran pembuluh darah di otak. Umumnya migrain akan bertahan sampai 72 jam apabila tidak ditangani Migrain lebih banyak terjadi di wanita dengna skala 2:1 […]
Batuk merupakan salah satu kondisi kesehatan yang pernah dialami oleh semua orang. Batuk pada dasarnya merupakan respon alami yang tubuh lakukan sebagai sistem pertahanan pada saluran nafas jika terdapat gangguan. Respon ini umumnya untuk membersihkan lendir dan bahan iritan seperti asap atau debu dari lingkungan agar keluar dari sistem pernafasan. (baca juga: Cara Mengatasi Sesak […]
Berbicara tentang hipertensi, penyakit yang satu ini tentu sudah tak asing lagi di telinga kita. Terlebih lagi di zaman serba instan saat ini, hipertensi seakan menjadi momok menakutkan di tengah masyarakat. Penyakit ini bisa menjangkit semua orang dari berbagai kalangan, baik remaja, orang tua, bahkan ibu hamil sekalipun. Kondisi ini ditandai dengan tingginya aliran darah […]
Semua ibu hamil pasti akan mengharapkan sebuah kehamilan yang sehat dan bayi lahir dengan kondisi yang normal. Namun sebuah kehamilan bisa menjadi hal yang berbeda untuk beberapa ibu hamil. Ada beberapa gangguan kehamilan atau komplikasi kehamilan yang muncul sejak trimester pertama hingga trimeter ketiga. Perawatan kehamilan yang tepat dengan tindakan antenatal care sangat penting untuk […]
Ada banyak hal yang dirasakan wanita saat hamil. Efek perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh menyebabkan wanita hamil menjadi lebih cepat lelah, mual, pusing bahkan mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan susah buang air besar (BAB). Kondisi susah BAB saat hamil memang merupakan kondisi umum bagi setiap wanita. Biasanya gejalanya akan semakin parah saat usia […]