11 Bahaya Durian Bagi Ibu Hamil

Durian memang buah yang enak, tekstur dagingnya yang lembut serta aromanya yang khas membuat pecinta durian banyak di antara masyarakat. Tidak jarang banyak wanita juga menyukai memakan durian, mereka tidak takut jika mulutnya bau dengan durian. Lalu bagaimana dengan wanita hamil? bolehkah mereka memakan durian saat sedang hamil? Durian bagi wanita hamil memang buah yang […]

7 Bahaya Bakso Bagi Ibu Hamil dan Janin dalam Kandungan

Ibu hamil makan bakso ? bagaimana penjelasan medisnya ? Siapa sih yang nggak suka bakso? Si Bola-bola daging campur mie dan sayuran. Dengan kuah yang panas, sambal cabai yang pedas, dan cuka yang asam. Duuuh… sedapnya. Tapi sayangnya si Bola-bola daging ini ternyata tidak begitu dianjurkan untuk dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil karena bahaya […]

12 Manfaat Vitamin B6 Bagi Ibu Hamil dan Janin serta Efek kekurangannya

Vitamin B6  (piridoksin) adalah salah satu bagian dari vitamin B lainnya yang lebih sering disebut B kompleks. Sifat dasar dari vitamin B6 adalah mudah larut dalam air. Vitamin B6 sangat dibutuhkan ibu hamil untuk kesehatan tubuhnya dan janin yang dikandungnya secara bersamaan. Pada ibu hamil kebutuhan vitamin B6  lebih banyak diperlukan  sampai masa persalinan. Kebutuhan […]

6 Bahaya Soda bagi Ibu Hamil

Tentu merupakan kebahagiaan tersendiri pada saat seorang wanita mengetahui bahwa dirinya telah positif hamil. Ia akan berusaha untuk menjaga kehamilannya agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan terutama di trimester pertama, yang merupakan masa paling rawan saat kehamilan. Kita sering mendengar bahwa banyak sekali pantangan makanan ibu hamil yang harus diperhatikan, salah satunya adalah harus […]

Bolehkah Makan Emping Melinjo Saat Hamil ?

Melinjo atau Gnetum gnemon merupakan spesies tanaman berbiji terbuka berbentuk pohon yang berasal dari Asia tropik, Melanesia, dan Pasifik Barat. Tanaman ini bisa dimanfaatkan mulai dari kayu sampai bijinya. Kayu pohon melinjo bisa dijadikan sebagai bahan papan. Daun muda, bunga, dan bijinya yang masih kecil bisa dijadikan sebagai sayuran. Sedangkan biji melinjo yang sudah tua […]

10 Manfaat Udang Bagi Ibu Hamil

Udang merupakan makanan yang digemari masyarakat. Bentuknya yang lucu dan memang sangat mengundang selera. Bahkan udang digunakan dalam restoran sebagai hiasan yang berguna untuk mempercantik makanan. Tekstur daging udang yang lembut, kenyal, dan empuk memang sangat khas. Rasanya juga sangat berkarakter. Meskipun sedikit saja memakan udang, tapi cita rasanya tetap kental. Makanan seafood menjadi makanan […]

11 Manfaat Susu Bagi Ibu Hamil

Susu menjadi komponen penting untuk ibu hamil. Nutrisi yang banyak dimanfaatkan oleh janin dalam kandungan ini, yang sudah disesuaikan dengan kebutuhan ibu hamil. Bahkan susu juga dipakai bukan hanya sebagai kebutuhan pelengkap, namun juga kebutuhan dasar. Susu banyak di pakai untuk memperbanyak gizi ibu hamil. Juga berguna sebagai penambah gizi bagi janin yang ada di dalam […]

11 Manfaat Telur Bagi Ibu Hamil

Telur merupakan makanan yang enak dan praktis untuk di makan. Hanya dengan di goreng saja sudah enak. Cocok untuk sarapan, makan siang, makan malam, lauk, dan pelengkap makanan apa saja. Baik anak anak sampai orang tua menyukainya. Tidak salah jika wanita yang tengah hamil juga menyukainya. Meski jarang ada wanita yang ngidam makan telur, sebab […]

5 Manfaat Belut Bagi Ibu Hamil

Belut, welut, atau pun lindung merupakan salah satu jenis ikan  yang memiliki bentuk panjang dengan kepala bulat seperti ular. Jika di analogikan, memang belut serupa ular, hanya saja ini masuk dalam klasifikasi jenis ikan. Habitatnya berada di dalam air tawar atau pun air laut. Meski begitu, belut memiliki proses adaptasi dengan menyusur ke tempat-tempat becek […]

5 Bahaya Makan Gorengan Bagi Ibu Hamil Berdasarkan Jenisnya

Masa-masa kehamilan merupakan masa seorang ibu harus memperhatikan kesehatan tubuhnya dengan sungguh-sungguh. Kesehatan tubuh ibu hamil akan berpengaruh pada kesehatan janin di dalam tubuhnya. Ibu hamil perlu memperhatikan apa saja makanan yang sehat untuk dimakan ibu hamil dan menghindari makanan larangan  ibu hamil yang tidak baik dikonsumsi. Salah satu makanan yang banyak disukai ibu-ibu adalah […]