31 Manfaat Mangga untuk Ibu Hamil dan Janin

Apakah anda sedang menikmati masa trimester awal kehamilan? Kehamilan akan menjadi momen paling bahagia bagi sebuah keluarga. Banyak hal yang bisa terjadi sepanjang kehamilan hingga bayi Anda lahir ke dunia. Salah satu bagian yang paling sering dibicarakan yakni, larangan ibu hamil untuk mengkonsumsi beberapa jenis buah. Salah satunya adalah buah mangga. Tapi, apakah benar bahwa […]

13 Manfaat Apel untuk Ibu Hamil Muda

Masa kehamilan merupakan masa yang paling ditunggu oleh semua wanita yang sudah menikah. Memiliki buah hati adalah anugerah terbesar dan dambaan semua pasangan suami istri. Meskipun menjadi masa yang ditunggu, masa kehamilan adalah masa paling sulit yang dilalui oleh seorang calon Ibu. Ibu bukan hanya harus menjaga diri sendiri, namun juga nyawa kecil didalam perutnya. Wanita yang […]

12 Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Manfaat kurma bagi ibu hamil dan janin dalam kandungannya ternyata cukup besar sekali. Kurma. Ya, jika kita mendengar nama itu maka kita tidaklah terasa asing lagi. Kurma adalah nama pohon sekaligus buahnya, dimana pohon disebut pohon kurma dan buah kurma. Kurma adalah jenis tumbuhan palm (Arecacege) serta ber-genus Phoenix, menyerupai pohon sawit namun buah memiliki […]

20 Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil dan Janin

Alpukat bagi ibu hamil merupakan buah familiar yang sering kali disantap. Nama latin alpukat adalah Persea Americana. Buah yang berasal dari Meksiko ini menjadi salah satu buah yang disarankan sebagai makanan sehat bagi ibu hamil. Sebuah rumah sakit the Brigham and Women’s Hospital, dimana Universitas Harvard berafiliasi, menjelaskan setidaknya Ibu hamil memiliki panduan yang perlu […]

7 Manfaat Buah Nangka untuk Ibu Hamil

Nangka adalah nama dari buah yang dalam bahasa latin disebut Artocarpus heterophyllus. Dalam kehidupan sehari-hari biasanya nangka dijadikan sebagai sayuran atau sebagai bahan masakan, nangka yang dijadikan sayuran biasanya adalah nangka yang masih muda atau belum matang. Sedangkan jika nangka sudah matang, maka nangka biasa disajikan sebagai buah. Kandungan Gizi Buah Nangka Ada begitu banyak […]

Senam Hamil : Gerakan, Manfaat, Video, & Gambar

Senam ibu hamil sangat penting bagi ibu hamil yang akan segera menjalani proses persalinan. Persalinan akan terasa menakutkan bagi ibu hamil yang belum memiliki persiapan khusus. Terutama bagi ibu hamil yang kondisi kesehatannya buruk selama kehamilan. Misalnya saja tensi tinggi, hb rendah dan menderita komplikasi seperti asma, jantung dan maag. Oleh karena itulah, senam hamil […]

20 Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda Tanpa Obat

Cara mengatasi mual saat hamil bermanfaat bagi ibu hamil yang mengalami mual dan muntah pada saat trimester pertama. Memang saat hamil muda sampai kehamilan berumur tiga bulan, ibu hamil masih mengalami kerawanan. Janin masih sangat rentan untuk gugur, oleh sebab itulah saat hamil muda ibu hamil harus menjaga kehamilannya. Tidak hanya janin yang rentan untuk gugur, […]

99 Buah Buahan Untuk Ibu Hamil Muda Yang Sehat

Buah buahan untuk ibu hamil muda yang sehat sangat banyak untuk dikonsumsi secara rutin bagi ibu hamil. Kehamilan merupakan salah satu kebahagiaan besar bagi setiap wanita. Masa-masa awal kehamilan adalah masa yang sangat penting bagi ibu dan janinnya. Calon ibu harus mengetahui bagaimana tanda tanda kehamilan nya supaya dapat mempersiapkan dirinya untuk memberikan yang terbaik […]

Ibu Hamil Naik Pesawat Aman, Asal?

Ibu hamil naik pesawat dikategorikan aman, namun harus mengetahui beberapa faktor yang membuat mengapa menjadi perhatian serius dari maskapai penerbangan. Ibu hamil umumnya harus memendam berbagai keinginan yang bisa mengganggu kehamilan. Berbagai larangan untuk tidak mengkonsumsi jenis makanan atau minuman tertentu. Bahkan ada beberapa mitos kehamilan yang terasa tidak masuk akal. Semua itu kembali kepada kepercayaan […]

Penyebab Keguguran Hamil Muda

Penyebab keguguran hamil muda ada banyak sekali seperti stress, merokok, dan bahkan ketidaktahuan mengenai kehamilan tersebut. Banyak ibu hamil yang bertanya-tanya mengapa hamil muda begitu rentan akan keguguran. Memang keguguran tidak hanya terjadi pada saat hamil muda saja, namun ada ibu hamil yang bisa mengalami keguguran dengan usia kehamilan di bawah 22 minggu. Hamil muda […]