Sebagaimana kita tahu, sumber utama nutrisi bagi bayi berasal dari Air Susu ibu (ASI). Maka itu, sangat penting bagi ibu untuk meningkatkan konsumsi makanan bergizi guna menjaga kualitas ASI. Salah satu jenis makanan yang disarankan untuk dikonsumsi ibu menyusui adalah buah-buahan. Buah ini sangatlah banyak manfaatnya bagi ibu menyusui. Selain membantu produksi ASI, buah juga […]
Category: Pasca Hamil
Pernahkah bunda mengalami situasi dimana buah hati tidak mau dan menolak untuk minum ASI? Wah, tentunya hal ini membuat hati bunda menjadi kecewa ya. Pasalnya ketika seorang ibu berhasil menyusui anaknya, lalu melihat si anak tumbuh dengan sehat maka kepuasaan akan muncul dalam hati. Selain itu, pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama bagi bayi […]
Ketika kita mendengar nama buah kurma pasti identik dengan ramadhan dan hal itu sudah tak asing lagi bagi telinga orang Indonesia. Memang ketika bulan ramadhan tiba banyak sekali bermunculan pedagang buah kurma. Entah itu di mall, supermarket, pasar tradisional sampai pinggir jalan pasti kita menemukan buah kurma. Banyaknya penjual buah kurma saat ramadhan tidak lepas […]
Memiliki bayi merupakan kebahagiaan tersendiri bagi setiap Ibu. Khususnya untuk para orang tua yang sudah lama mendambakan kehadiran sang buah hati. Akan tetapi, setiap Ibu yang baru saja melahirkan pastinya mengalami masalah dengan produksi Asi yang tidak lancar. ASI yang susah keluar tidak hanya dialami oleh para Ibu yang melahirkan secara caesar, tapi lebih dipengaruhi […]
Ibu menyusui biasanya dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin agar bayinya lebih sehat dan gemuk. Ada beberapa vitamin yang diwajibkan untuk Ibu hamil. Akan tetapi dalam mengonsumsinya harus sesuai dengan dosisi yang dianjurkan agar tidak membahayakan Ibu maupun bayi. Bayi yang yang masih menyusu tentunya masih sangat sensitif dengan apa yang dimakan oleh Ibunya. Pemilihan vitamin untuk […]
Selamat, Anda sudah melewati masa melahirkan normal atau caesar dan bisa merawat bayi dengan baik. Pada masa tahap ini Anda harus berusaha untuk mendapatkan nutrisi yang penuh agar bayi mendapatkan nutrisi itu dari ASI. Jika setelah melahirkan Anda memberikan ASI pada bayi maka bayi bisa menerima manfaat kolostrum bagi bayi baru lahir dan manfaat ASI untuk bayi baru […]
Ibu yang baru saja melahirkan baik melalui proses melahirkan normal atau caesar membutuhkan nutrisi makanan yang tepat. Nutrisi makanan yang tepat ini digunakan untuk membantu tubuh ibu mendapatkan kualitas ASI yang paling baik. Semua nutrisi melewati tubuh ibu yang kemudian dirubah menjadi berbagai bahan makanan terbaik untuk bayi. Kemudian bayi Anda menerima ASI yang sehat […]
Pendarahan merupakan salah satu hal yang paling ditakuti para Ibu hamil. Terlebih jika mengalami pendarahan setelah melahirkan, tentunya akan memunculkan rasa khawatir. Ibu hamil harus selalu menjaga pola makan agar nantinya bisa melahirkan dengan normal. Makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil juga akan mempengaruhi kesehatan janin. Ibu hamil harus lebih banyak makan-makanan yang mengandung sayuran […]
Varises adalah penyakit yang disebabkan oleh berhentinya pembuluh darah dan biasanya akan terlihat pada bagian betis. Penyebab penyakit varises salah satunya adalah berdiri terlalu lama sehingga pembuluh darah yang seharusnya kembali ke jantung tidak bisa kembali dan hanya terhenti di pembuluh vena. Pada ibu hamil, varises yang terjadi dikarenakan tertahan oleh janin sehingga peredaran darah […]
Menjadi ibu menyusui terkadang menjadi tahap yang paling sulit setelah melahirkan. Kondisi ibu setelah melahirkan masih membutuhkan perawatan hingga pulih. Namun memberikan kolostrum kepada bayi memang sangat penting baca: manfaat kolostrum bagi bayi baru lahir). Ada berbagai keuntungan yang bisa didapatkan oleh bayi dari kolostrum dan ASI. Beberapa ibu tidak bisa memberikan ASI karena berbagai masalah yang […]