Hamil.co.id
Makan ikan bisa jadi salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Terlebih jika ibu hamil makan ikan yang baik untuk ibu hamil. Ibu hamil sering takut makan ikan terutama karena ikan mengandung beberapa racun yang didapatkan dari alam. Misalnya saja ikan laut yang terkadang mengandung merkuri dan berbahay untuk janin. Bagian ikan yang […]
Memenuhi nutrisi dan kebutuhan gizi pada ibu hamil adalah salah satu upaya untuk membantu proses kehamilan dan perkembangan janin berjalan dengan baik serta dapat meningkatkan kesehatan ibu hamil. Pemenuhan nutrisi pada ibu hamil berkaitan dengan makanan mulai dari jenis makanan, cara pengolahannya, sampai dengan frekuensi dalam pola makan sehari hari ibu. Para ahli percaya bahwa […]