10 Sayuran yang dianjurkan untuk Ibu Hamil

Selama masa kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan makanan yang kaya kan nutrisi untuk tumbuh dan kembangnya calon bayi. Salah satu jenis makanan yang terkenal dengan kaya akan nutrisi adalah sayuran. Sayuran kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang berperan penting untuk menjaga kesehatan selama masa kehamilan, mencegah masalah pencernaan pada ibu hamil, dan mendukung perkembangan […]

8 Obat Batuk Pilek untuk Ibu Hamil yang Aman

Saat musim pancaroba datang, penyakit influenza atau flu akan menyerang manusia, termasuk ibu hamil. Penyakit ini muncul diakibatkan karena suhu lingkungan yang berubah secara ekstrim sehingga daya tubuh melemah. Pada saat itulah virus yang mengakibatkan flu akan mudah menyerang karena daya tubuh yang melemah. Gejala flu biasanya ditandai dengan demam ringan, pilek, batuk, bersin, sakit […]

7 Susu Hamil yang Bagus untuk Melengkapi Nutrisi Ibu Hamil

Ibu hamil harus pintar dalam memilih jenis asupan agar kebutuhan nutrisi harian tercukupi. Tidak hanya menjaga pola hidup dan pola makan yang sehat, tentu juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi pelengkap yang dapat membantu melengkapi kebutuhan gizi janin dan tubuh ibu hamil itu sendiri. Untuk membantu melengkapi nutrisi ibu hamil adalah mengonsumsi susu ibu hamil yang […]

Obesitas saat Hamil: Penyebab – Dampak dan Cara Mencegahnya

Apa itu Obesitas saat Hamil? Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan di dalam badan atau biasa disebut dengan kegemukan berlebih. Semua orang jika makan terlalu berlebih akan terkena obesitas, termasuk ibu yang sedang hamil. Ibu hamil memang disarankan untuk menaikkan berat badannya, supaya nutrisi calon bayi tercukupi. Namun perlu diingat jangan menaikkan berat badan secara […]

Cara Mengusap Perut Ibu Hamil dengan Benar

Ibu hamil sering kali mengusap perutnya saat kandungan mulai bertambah besar, faktanya sering mengusap perut dapat menumbuhkan ikatan ibu dan anak sejak di dalam kandungan, tidak hanya itu mengusap perut juga dapat membantu pertumbuhan otak janin. Walaupun janin tidak bisa memberitahu bunda kapan harus mengusap perutnya, tetapi dia bisa menunjukkan dengan menendang perut sang bunda. […]

Peran Ayah dalam Masa Kehamilan yang Sangat Penting

Tidak hanya bunda, ayah pun berperan penting dalam hal menjaga janin yang ada didalam perut bunda. Pada masa kehamilan, ibu hamil akan merasakan keluhan. seperti mual, pusing dan sebagainya. Tetapi tidak semua ibu hamil begitu, ada beberapa yang tidak merasakan keluhan seperti itu. Di masa kehamilan bunda selalu ingin di perhatikan, entah itu dengan menuruti […]

6 Penyebab Perut Ibu Hamil Tidak Besar yang Perlu Dipahami

Seiring bertambahnya usia kehamilan, normalnya perut ibu hamil akan semakin membesar sehingga kehamilan terlihat semakin jelas dari bulan ke bulan. Besarnya volume perut ibu hamil dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti kadar lemak di perut ibu maupun volume air ketuban dalam kandungan ibu. Pada beberapa kasus, ada juga ibu hamil yang perutnya nampak tidak membesar secara […]

5 Cara Mencegah Kehamilan Tanpa KB Beserta Penjelasannya

Penggunaan KB untuk mencegah kehamilan sudah menjadi suatu hal yang banyak dilakukan oleh pasangan suami istri. Ada beberapa jenis KB yang bisa menjadi pilihan disesuaikan dengan keinginan dan kondisi tiap pasangan. Akan tetapi, adakalanya pasangan suami istri tidak ingin menggunakan metode KB dengan berbagai alasan tertentu seperti, tidak cocok, muncul efek samping, ataupun rasa takut […]

Bahaya Bulu Kucing Bagi Ibu Hamil Beserta Penjelasannya

Kucing adalah salah satu hewan yang banyak dipelihara manusia dengan berbagai alasan. Diantara alasan yang paling umum adalah karena kucing adalah hewan yang lucu dan menggemaskan. Kelucuan kucing bisa dikarenakan warna dan tekstur bulunya yang menarik. Namun dibalik kelucuan seekor kucing, ada resiko besar yang mungkin bisa berbahaya bagi kesehatan manusia, terutama untuk ibu hamil. […]

Cara Hamil Setelah Melahirkan Bayi Meninggal

Momen kehamilan merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang. Tentu saja sepasang suami istri pasti mengharapkan adanya si kecil dalam kehidupan mereka. Sehingga bisa mendatangkan kebahagiaan yang berlipat lagi. Sayangnya ada beberapa kehamilan yang mungkin saja bermasalah seperti kehamilan , yang menyebabkan adanya kesedihan mendalam untuk para ibu. Masalahnya adalah bayi yang dilahirkan harus dalam […]