10 Bahaya Kafein Bagi Ibu Hamil

Anda suka minum kopi, teh atau coklat? Beberapa jenis minuman ini terkenal mengandung kafein namun memang memiliki rasa yang nikmati. Kebiasaan mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein mungkin sulit untuk dihilangkan. Namun jika anda sedang hamil, maka sebaiknya hindari konsumsi semua jenis bahan minuman yang mengandung kafein. Kafein adalah zat tertentu yang ditemukan pada beberapa bahan […]

16 Bahaya Polusi Untuk Ibu Hamil

Polusi untuk ibu hamil tentulah sangat berbahaya, namun jarang diketahui oleh masyarakat atau ibu hamil itu sendiri. Selama ini polusi terutama polusi udara ada dimana-mana, terutama ibu hamil yang aktif bekerja di luar ruangan. Saat hamil sudah seharusnya ibu menjaga kandungan yang ada di dalam rahimnya. Ibu tidak hanya mementingkan kesehatannya sendiri namun ibu juga […]

Olahraga untuk Ibu Hamil Muda dan Tua

Olahraga untuk ibu hamil penting dilakukan, baik itu saat hamil muda dan juga saat hamil tua. Hamil muda olahraga yang dilakukan bisa bermanfaat untuk mengurangi morning sickness yang dialaminya, sedangkan olahraga yang dilakukan saat hamil tua bisa digunakan untuk melancarkan persalinan. Saat hamil, organ di dalam tubuh bisa bekerja dua kali sebab tubuh akan menopang […]

19 Bahaya Ibu Hamil Makan Mie Instan

Buat ibu hamil, banyak yang ingin merasakan masakan kuah dan bercita rasa gurih bisa ditemukan pada mie instan. Sayangnya mengkonsumsi mie instan secara berlebihan sangat tidak bagus untuk kesehatan. Tidak hanya untuk ibu hamil saja, orang yang sedang tidak hamil pun tidak boleh mengkonsumsi mie instan secara berlebihan. Efek dari mengkonsumsi mie instan yang berlebihan […]

4 Bahaya Kolestrol Tinggi untuk Ibu Hamil

Kolesterol atau yang sering dikenal dengan nama lipoprotein dalam istilah kedokteran ini terbawa masuk ke dalam darah oleh zat protein dari makanan yang kita konsumsi. Kolesetrol sendiri sebenarnya terbagi menjadi dua, yaitu : Kolesterol Baik (HDL) Merupakan jenis koleestrol atau lipoprotein yang bersifat melindungi. Zat lipoprotein yang dikenal dengan istilah HDL ini memiliki fungsi untuk […]

15 Bahaya Obesitas Bagi Ibu Hamil

Bahaya obesitas bagi ibu hamil banyak yang tidak diketahui oleh ibu hamil, ibu yang sedang hamil memiliki pikiran bahwa gemuk saat hamil adalah syah-syah saja. Akibatnya adalah ibu hamil yang memiliki kenaikan berat badan selama kehamilan lebih dari angka berat badan normal menganggap hal wajar toh dia lagi hamil. Padahal ibu hamil yang tidak memiliki […]

14 Bahaya Tidur Pagi Bagi Ibu Hamil

Bahaya tidur pagi bagi ibu hamil tidak banyak diketahui oleh banyak orang  terutama oleh ibu hamil itu sendiri. Banyak ibu hamil yang merasakan lemas di pagi hari kemudian memutuskan untuk tidur. Memang tidur bisa digunakan untuk mengembalikan stamina ibu hamil itu sendiri, terutama ibu hamil yang sedang mengalami morning sickness. Sayangnya menurut penelitian, tidur di […]

5 Posisi Tidur Ibu Hamil berdasarkan Trimester Kehamilan

Ibu hamil menghadapi kondisi yang sangat sulit selama kehamilan terutama berhubungan dengan masalah posisi saat tidur. Pada awal trimester maka banyak ibu hamil yang tidak bisa tidur karena beberapa gangguan seperti sakit punggung, kram perut, lelah, mual, pusing dan berbagai gangguan lain. Hal ini juga dipengaruhi dengan beberapa keluhan lain yang berhubungan dengan kecemasan dan […]

4 Bahaya Buah Cempedak Bagi Ibu Hamil

Kehamilan merupakan salah satu anugerah terindah yang dirasakan oleh pasangan suami istri. Dengan adanya kehamilan, itu berarti dalam beberapa bulan, akan hadir sesuatu yang baru, yaitu kehidupan baru yang muncul di tengah-tengah keluarga. Agar proses kelahiran dapat berjalan dengan lancar dan juga kondisi janin ketika di dalam kandungan tetap terjaga dengan sehat, kesehatan dari janin, […]

13 Bahaya Kosmetik Bagi Ibu Hamil

Ibu hamil selama kehamilan banyak yang mengalami perubahan mood dan juga perubahan perilaku. Misalnya saja adalah ibu hamil lebih suka berdandan dan suka mempercantik diri, namun ada pula ibu hamil yang mengacuhkan penampilannya misalnya saja malas mandi, malas sisiran dan juga malas pakai parfum. Bahkan bagi ibu hamil yang suka berdandan,  tiba-tiba menjadi tidak suka […]