Selama menghadapi masa kehamilan, kondisi gangguan kehamilan dan keadaan abnormal bisa saja terjadi dan menjadi hal yang paling ditakutkan serta harus dihindari oleh para wanita hamil. Untuk menjaga agar kehamilannya tidak timbul masalah maka seorang wanita hamil harusnya secara spontan dan tanpa diperintah akan melakukan berbagai macam usaha demi menjaga kehamilannya mulai dari istirahat yang lebih banyak, mengkonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil, sampai dengan berkonsultasi rutin dengan dokter spesialis kandungan untuk melihat perkembangan janin dan kesehatan kehamilannya.
Namun terkadang meskipun berbagai macam usaha sudah dilakukan masih saja ada beberapa hal yang dapat terjadi yang salah satunya adalah keadaan dimana janin di dalam rahim ibu hamil tidak berkembang dengan baik. Kondisi janin yang tidak berkembang tersebut dapat disebabkan oleh beberapa faktor, berikut beberapa penyebab hamil tidak berkembang diantaranya :
- Blighted ovum atau kondisi dimana hanya terdapat kantung janin dan tanpa janin didalamnya.
- Asupan asam folat yang kurang pada ibu hamil
- Infeksi terutama yang terjadi pada rahim dari ibu hamil
- Gaya hidup yang tidak sehat oleh ibu hamil
- Beberapa kelainan pada seorang wanita berupa kelainan rahim, kelainan plasenta, gan kelainan genetika.
Beberapa kondisi yang disebutkan diatas itulah yang dapat menjadi penyebab dari tidak berkembangnya janin pada rahim ibu hamil. Namun untuk memastikan bahwa janin yang dikandung oleh seorang wanita hamil tidak berkembang harus dilakukan melalui diagnosa medis oleh dokter spesialis kandung. Nah, untuk mereka yang telah terdiagnosis bahwa janinnya tidak berkembang maka ada beberapa cara yang dapat diusahakan. Berikut cara mengatasi janin tidak berkembang yang dapat dilakukan baik oleh ibu hamil maupun secara medis.
- Mengeluarkan janin yang memang sudah tidak dapat diselamatkan
Tanda janin tidak berkembang biasanya akan muncul dan menjadi salah satu bahan pertimbangan diagnosa dari dokter spesialis kandungan yang menangani. Apabila dalam diagnosa tersebut janin yang tidak berkembang dalam rahim ibu hamil sudah tidak dapat lagi diselamatkan, maka cara mengatasi janin tidak berkembang yang harus dilakukan adalah mengeluarkan janin tersebut dari rahim ibu hamil. Secara medis, ada dua cara mengeluarkan janin yang tidak berkembang yang dijelaskan dibawah ini.
- Konsumsi obat pelunak jaringan
Upaya pertama yang akan dilakukan untuk mengeluarkan janin yang tidak berkembang yang ada didalam rahim ibu hamil adalah dengan mengkonsumsi obat pelunak jaringan sesuai anjuran dan resep dari dokter. Obat pelunak jaringan tersebut akan membantu melunakan janin dan dinding serviks/rahim sehingga janin yang tidak berkembang tersebut dapat jatuh dengan sendirinya.
- Kuret
Bila konsumsi obat pelunak jaringan tidak memberikan hasil yang baik, maka usaha selanjutnya adalah melalui tindakan medis berupa kuret. Kuret tersebut juga akan dilakukan apabila hasil ISG masih menunjukan bahwa rahim tidak bersih. Kuret merupakan sebuah alat yang dapat membesihkan berbagai macam sisa jaringan yang terdapat di rahim ibu hamil setelah seorang wanita mengalami keguguran. Melalui proses kuret janin tidak berkembang ini, kemungkinan wanita untuk dapat hamil kembali tetap terjaga namun harus melakukan penundaan kehamilan terlebih dahulu selama 3 – 6 bulan untuk mengembalikan fungsi organ reproduksi wanita kembali normal dan ter-recovery dengan baik.
- Tindakan atau upaya yang dapat dilakukan oleh ibu hamil
Bila dalam proses pemeriksaan dokter mengatakan bahwa kondisi janin masih dapat diselamatkan maka ibu hamil dapat melakukan upaya pencegahan dalam beberapa cara mengatasi janin tidak berkembang seperti dalam penjelasan dibawah ini.
- Memenuhi asupan asam folat
Salah satu Akibat kekurangan asam folat pada ibu hamil adalah kondisi dimana janin tidak berkembang dengan baik. maka cara yang dapat dilakukan untuk mengatasinya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat untuk memenuhi asupan dan jumlah asam folat yang dibutuhkan selam masa kehamilan.
- Mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi
Selain asam folat, ibu hamil juga harus mengkonsumi beraneka ragam makanan yang sehat serta memiliki kandungan gizi yang dapat membantu proses perkembangan janin menjadi lebih baik.
- Menghindari makanan maupun minuman yang mengandung kafein
Makanan maupun minuman yang mengandung kafein dapat memberikan dampak negatif terhadap perkembangan janin sehingga sebagai salah satu cara mengatasi kondisi janin yang tidak berkembang adalah dengan melakukan pencegahan untuk tidak mengkonsumsi kafein terutama kopi karena adanya bahaya kopi bagi ibu hamil.
- Mengelola kadar gula darah pada ibu hamil
Kadar gula darah merupakan salah satu hal yang harus diatus agar ibu hamil tidak mengalami masalah. Pengaturan gula darah pada ibu hamil memang lebih sulit karena kadar gula darah ibu hamil secara normal akan mengalami kenaikan. Untuk mengaturnya maka batasi jumlah asupan gula yang terkandung didalam makanan maupun minuman yang dikonsumsi oleh ibu hamil
- Menghindari stres
Kondisi Stres pada ibu hamil dapat memicu terjadinya masalah kehamilan sehingga untuk menghindari keadaan dimana ibu hamil janinnya tidak berkembang maka menghindari stres merupakan pilihan yang tepat meskipun cukup sulit untuk dilakukan.
- Mempersiapkan kehamilan dengan baik
Salah satu upaya untuk mencegah terjadinya janin tidak berkembang pada ibu hamil adalah dengan mempersiapkan kehamilan secara baik dan benar. Maksudnya adalah, ibu hamil harus melakukan pemeriksaan apakah ada kelainan pada organ reproduksinya dan pasangannya agar sebelum hamil dapat disembuhkan terlebih dahulu.
- Melakukan pola hidup sehat selama masa kehamilan
Cara mengatasi kondisi janin yang tidak mengembang dan merupakan upaya pencegahan adalah dengan melakukan pola atau gaya hidup sehat selama masa kehamilan. Berbagai macam penyebab datangnya masalah kehamilan pada ibu hamil diantaranya karena gaya hidup yang tidak sehat seperti mengkonsumsi rokok dan alkohol, kurang istirahat, terlalu banyak aktivita, dan lainnya.
- Berolahraga yang aman untuk kehamilan
Melakukan olahraga merupakan salah satu keharusan pada ibu hamil untuk menjaga stamina dan kesehatannya serta membantu mempersiapkan proses persalinannya nanti. Ibu hamil dapat berkonsultasi dengan dokter yang menangani untuk memilih olahraga yang aman dilakukan.
Ulasan diatas merupakan penjelasan mengenai berbagai macam cara mengatasi janin tidak berkembang yang dapat terjadi pada beberapa ibu hamil karena penyebab penyebab yang juga sudah di jelaskan pada bagian atas artikel ini.