Mungkin beberapa orang sering mendengar nama glucola namun tidak begitu mengerti jenis makanan seperti apa glucola tersebut. Glucola merupakan produk minuman sehat yang ada di indonesia. Terbuat dari ekstak strawberry yang mengandung glutathione, ALA dan collagen. Glucola memiliki banyak manfaat, untuk ibu hamil , ibu menyusui dan juga untuk wanita yang memiliki masalah kulit, berat […]
Category: Pasca Hamil
Setelah melakukan proses persalinan para ibu akan memberikan nutrisi kepada bayinya melalui ASI, memberikan ASI tidak hanya memberikan nutrisi bagi bayi namun manfaat memberikan ASI bagi ibu juga dirasakan oleh ibu pemberi ASI. makanan untuk memperbanyak ASI beraneka ragam salah satunya jahe, jahe yang kita tahu rempah-rempah untuk bumbu masak sehingga tidak sulit menemukan tanaman jahe di Indonesia karena […]
Buah pisang yang sering kita jumpai setiap waktu ternyata memiliki banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia dan bisa juga digunakan sebagai bahan alami untuk mempercantik wajah. Di dalam buah pisang terdapat komposisi 68% air, 25% gula, 2% protein 1% lemak dan mineral serta 1% sisanya adalah serat selulosa. Dimana dalam pisang tersebut juga memiliki kandungan […]
Ketika bulan Ramadhan tiba tentunya umat muslim wajib melaksanakan puasa Ramadhan. Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, begitu juga dengan ibu menyusui. Ibu menyusui boleh melakukan puasa apabila ia sudah mantap dan kuat untuk menjalaninya. Namun, para dokter menganjurkan bahwa untuk ibu yang menyusui secara eksklusif ( usia bayi kurang dari 6 bulan […]
Ibu menyusui memang akan masuk ke tahap perubahan berat badan yang biasanya membuat resah. Sementara kenaikan berat badan selama kehamilan biasanya masih memiliki efek selama menyusui. Namun memiliki bentuk badan yang menarik setelah menyusui juga menjadi tantangan bagi ibu menyusui. Berikut ini adalah beberapa cara diet sehat untuk ibu menyusui. (baca juga: bahaya diet saat menyusui) […]
Makanan sehat untuk ibu menyusui tentu adalah hal yang penting setelah melalui proses persalinan dan melalui masa nifas setelag melahirkan.Karena tak hanya menyiapkan nutrisi yang seimbang untuk anaknya namun juga untuk pemulihan untuk para ibu selesai melahirkan. Ibu hamil yang sedang mengandung lebih selektif menyeleksi makanan sehat yang baik untuk sang bayinya, ketika sudah melahirkanpun para […]
Jagung adalah tanaman biji-bijian yang dapat ditemui di berbagai daerah. Jagung merupakan tanaman yang mengandung karbohidrat tinggi serta sebagai sumber energi bagi seseorang salah satunya untuk ibu yang sedang menyusui. Jagung yang biasanya dikonsumsi oleh ibu hamil adalah jenis jagung manis yang kandungan kalori dan lemaknya rendah. Jagung juga termasuk salah satu makanan pengganti kabohidrat […]
Tips menyusui bayi kembar banyak dipertanyakan oleh ibu hamil bahkan yang tidak memiliki bayi kembar sekalipun. Memang memiliki bayi kembar merupakan keinginan bagi banyak orang tua. Bukan hanya tampak lucu melainkan anak dengan wajah yang mirip tersebut nyatanya jarang ditemui sehingga akan menimbulkan kesan unik tersendiri. Meski terkesan menyenangkan, namun nyatanya merawat bayi kembar tidaklah […]
Macam-macam infeksi masa nifas harus diketahui mengingat infeksi ini bisa menyerang ibu hamil yang sehais melahirkan. Infeksi masa nifas merupakan suatu gejala infeksi yang dialami oleh ibu setelah melahirkan. Infeksi masa nifas merupakan hal yang harus diwaspadai karena bisa menyebabkan gangguan kesehatan bahkan kematian bagi ibu. Selain infeksi masa nifas, pre eklamasia serta pendarahan juga […]
Bayi merupakan aset berharga, terlebih bagi seorang ibu. Bayi harus selalu dijaga kesehatannya. Untuk menjaga kesehatan bayi, yang paling berperan utama adalah orang tua. Orang tua harus selalu memperhatikan kesehatan bayi. Selain itu orang tua juga harus menjaga kebersihan bayi, baik itu kebersihan badan, makanan, maupun peralatan- peralatan bayi. Sayang kadang ada orangtua bayi yang […]