Kebutuhan gizi ibu hamil trimester kedua sangat penting untuk diperhatikan. Walaupun gejala morning sickness sudah mulai berkurang, namun Bunda tidak boleh lengah. Asupan nutrisi tetap dibutuhkan guna mengoptimalkan perkembangan janin dalam rahim serta memperkecil risiko keguguran. Di usia trimester kedua (minggu ke-13 sampai 28) , umumnya organ tubuh, syaraf dan otot janin sudah banyak yang […]
Tag: makanan sehat
Obesitas merupakan salah satu kondisi dimana seseorang memiliki berat badan yang berlebihan sehingga akan mengganggu metabolisme atau sistem di dalam tubuh. Obesitas bisa terjadi kepada mereka yang memang tidak menjaga pola makan sehari-hari sehingga tubuhnya memiliki berat badan yang tidak terkontrol dengan baik. Obesitas itu sendiri memang selalu disarankan oleh dokter untuk dihindari. Mereka yang […]
Usia kehamilan muda merupakan usia kehamilan yang rentan. Pada masa ini, ibu masih beradaptasi dengan tubuh barunya. Banyak hormon yang berubah dan membuat kondisi ibu hamil menjadi sedikit berbeda. Maka dari itu, nutrisi untuk ibu hamil muda sangat perlu untuk diperhatikan. Termasuk pada masa kehamilan 3 bulan. Lalu apa saja makanan untuk ibu hamil 3 […]
Kehamilan adalah salah satu masa yang harus selalu diperhatikan, karena pada masa itu baik ibu maupun janin membutuhkan lebih banyak nutrisi. Selain itu kehamilan memang merupakan salah satu proses yang cukup panjang dan setiap prosesnya memiliki karakter tersendiri yang biasanya dibagi berdasarkan bulan atau tri semester. Setiap bulan atau trisemester, nutrisi yang dibutuhkan tentulah berbeda, […]
Ibu hamil tentu saja wajib memperhatikan pola makannya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan memang diperlukan. Untuk ibu hamil muda, maka makanan akan berfungsi untuk perkembangan janin. Sedangkan untuk ibu hamil tua, makanan akan bermanfaat untuk persalinan. Lalu, apa saja makanan untuk ibu hamil 9 bulan yang disarankan? Simak penjelasan berikut. Info penting: Tanda kehamilan […]
Segera mendapatkan berbagai tanda tanda kehamilan tentunya menjadi harapan setiap pasangan yang baru saja menikah, terutama seorang wanita. Memiliki anak adalah kebahagiaan tersendiri bagi Anda, anak akan menjadi sumber kebahagiaan di tengah keluarga kecil Anda. Namun terkadang gejala hamil muda yang diharapkan tidak kunjung datang. Semua tentu juga ingin mencoba menggunakan cara cepat hamil supaya segera […]
Tak sedikit wanita berusia produktif yang didiagnosis kista endometriosis. Kondisi tersebut tentu menjadi hal yang mengkhawatirkan. Pasalnya, penderita endometriosis cenderung sulit untuk hamil. Bahkan berisiko mengalami infertilisasi. Namun demikian, bukan berarti penyakit ini tidak bisa disembuhkan. Ada banyak wanita hamil yang mengindap kista endometriosis. Mereka menjalani terapi hormon sekaligus pengobatan secara alami. Dan hasilnya kista […]
Siapa sih yang tidak tergoda dengan kelezatan buah salak? Selain manis, buah yang yang juga dikenal sebagai snake fruit ini memiliki kandungan air cukup tinggi saat matang, sehingga membuatnya terasa segar. Maka itu tak heran banyak orang yang menggemari buah salak. Namun, bagaimana jika ibu hamil mengonsumsi buah salak? Apakah salak aman bagi ibu hamil […]
Ketika kita mendengar nama buah kurma pasti identik dengan ramadhan dan hal itu sudah tak asing lagi bagi telinga orang Indonesia. Memang ketika bulan ramadhan tiba banyak sekali bermunculan pedagang buah kurma. Entah itu di mall, supermarket, pasar tradisional sampai pinggir jalan pasti kita menemukan buah kurma. Banyaknya penjual buah kurma saat ramadhan tidak lepas […]
Makanan untuk bayi berumur 8 bulan sangatlah bervariasi. Pemberian tambahan makanan untuk bayi harus disesuaikan dengan umur agar pencernaannya lebih sehat dalam menerimanya. Pencernaan bayi memang masih rawan sehingga pemberian cemilanpun juga tidak boleh sembarangan. Seiring bertambahnya usia bayi, pastinya juga memerlukan makanan tambahan selain ASI agar dapat tumbuh dengan baik. Meskipun ASI memilki kandungan yang […]