Mungkin banyak ibu khawatir tentang berat badan bayi yang tak kunjung bertambah. Terutama ibu baru juga mengkhawatirkan hal ini, dan selalu mencari tahu makanan apa saja yang bisa membantu menaikan berat badan bayi dengan cara yang sehat. Namun hal ini bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan, yang perlu ibu lakukan ialah fokus pada perkembangan bayi secara menyeluruh […]
Tag: makanan sehat
Tanaman herbal yang memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza ini termasuk ke dalam golongan suku temu-temuan. Temulawak sendiri telah dimanfaatkan sebagai salah satu tanaman obat dari jaman nenek moyang, dan yang digunakan dari tanaman ini adalah rimpangnya. Tanaman asli Indonesia ini, dapat tumbuh subur di daerah dengan tanah yang gembur, baik di dataran tinggi diatas 1500 […]
Ikan gabus ialah salah satu jenis ikan yang hidup di air tawar yang memiliki banyak sebutan nama, misalnya saja di Jawa ikan ini dikenal dengan sebutan kutuk, dan di daerah Sumatra dikenal dengan sebutan ikan aruan. Ikan ini merupakan sejenis ikan pemangsa yang suka memangsa ikan-ikan yang berukuran lebih kecil dan memiliki kepala mirip dengan […]
Ikan mujair merupakan salah satu jenis ikan konsumsi yang hidup di air tawar, rawa-rawa juga di keramba yang di rawat oleh para petani ikan. Ikan mujair ini memiliki banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan apalagi bagi ibu hamil. Seperti yang banyak diketahui bahwa manfaat ikan bagi ibu hamil sendiri sangatlah penting, salah satunya untuk membantu […]
Ikan teri merupakan salah satu jenis ikan yang paling banyak memgandung nilai gizi yang baik untuk di konsumsi Ibu hamil. Ikan-ikanan memang sangat penting unuk dikonsumsi Ibu hamil. Hal ini nantinya akan bermanfaat untuk tumbuh kembang janin. Walaupun masih berada dalam kandungan, ada baiknya jika diberikan sejak dini agar nantinya bayi tumbuh dengan optimal. Kandungan […]
Menurut penelitian secaar ilmiah apa yang dimakan oleh ibu ketika hamil itulah yang menentukan jenis kelamin janin yang kelak akan dilahirkan. Usia kehamilan yang telah memasuki usia 3 bulan dinilai sebagai usia yang paling cocok untuk ibu memilih dan menentukan menu makanan yang akan dikonsumsinya sesuai dengan keinginan jenis kelamin yang diharapkan. Berikut adalah Makanan yang […]
Ketan biasanya diolah menjadi beberapa makanan khas daerah seperti tape ketan. Ketan sebenarnya termasuk dalam tumbuhan kelompok padi-padian sehingga bisa dimasak dengan cara di kukus seperti nasi. Namun ketika ketan dimasak maka biasanya bagian ketan akan lebih lengket dari nasi. Hal ini disebabkan karena ketan kurang amilosa. Amilosa merupakan jenis pati yang akan membuat butiran […]
Keju merupakan produk olahan yang memiliki hampir semua nutrisi yang terkandung pada susu, karena memang yang menjadi bahan utamanya adalah susu. Sebagian orang menganggap keju perlu dihindari karena lemak dan sodium yang terkandung di dalamnya cukup tinggi hingga dapat menyebabkan masalah untuk kesehatan. Namun begitu, keju tetap memiliki nutrisi yang penting untuk tubuh. Seperti protein, […]
Memiliki bayi yang mulai mengkonsumsi MPASI mungkin merupakan hal yang sangat menyenangkan sekaligus mendebarkan bagi Anda sebagai ibu baru. Anda merasa tertantang untuk selalu bisa menyediakan menu makanan yang terbaik bagi bayi Anda yang baru belajar makan. Semua hal Anda lakukan, tidak hanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya, tapi juga untuk membuatnya menyukai aktivitas makan yang […]
Pada awalnya, susu kedelai dikonsumsi oleh ratu di tionghoa saat beliau sedang sakit dan tidak bisa memakan makanan padat. Maka, saat itu kedelai digiling dan diambil airnya untuk memudahkan sang ratu mengkonsumsinya. Setelah sang ratu mengkonsumsi susu kedelai saat sakit, sang ratu menjadi lebih cepat sembuh yang pada akhirnya susu kedelai secara luas dikonsumsi oleh […]